Piensa como un filosofo griego

Resumen del libro

La sabiduría no es un libro de reglas, sino una mentalidad.Lo más normal del mundo es que tomar decisiones te traiga de cabeza. Pero seamos sinceros, pocas veces (o esperamos que ninguna) tendrás que decidir entre renegar de tus ideas o ser condenado al suicidio. Sócrates no solo lo hizo con una integridad inquebrantable, sino que también nos legó el método socrático, un modelo basado en la reflexión y el diálogo con los demás y con nosotros mismos, que sigue siendo crucial para enfrentar las crisis de la vida moderna. Con un relato y una destreza fascinantes, Donald Robertson retoma las principales enseñanzas del filósofo ateniense y las entrelaza con las técnicas psicológicas más avanzadas para mostrar cómo sus ideas filosóficas pueden guiarnos y beneficiarnos hasta el día de hoy. Adéntrate en la herramienta más poderosa (tus propias preguntas) para enfrentar la adversidad y alcanzar una vida más auténtica y reflexiva.

Biografía del autor

Es escritor, psicoterapeuta cognitivo-conductual y formador. Es uno de los miembros fundadores de Modern Stoicism y fundador y presidente del Plato's Academy Center de Atenas. Donald se especializa en la enseñanza de habilidades psicológicas y es reconocido como experto en la relación entre la psicoterapia moderna y la filosofía clásica griega y romana. Su trabajo es interdisciplinario, combina filosofía, historia y psicología.