No diga sí cuando quiera decir no
Aprenda a comunicarse de forma asertiva
Editorial DEBOLSILLO
Colección Clave, Número 26220
Lugar de edición
Barcelona, España
Fecha de edición julio 2018 · Edición nº 1
Idioma español
EAN 9788499086613
352 páginas
Libro
encuadernado en tapa blanda
Dimensiones 125 mm x 190 mm
Resumen del libro
¿Le resulta difícil negarse a una petición aunque no la considere razonable?
¿Se le hace prácticamente imposible enfrentarse a personas que siente superiores a usted? ¿Le cuesta mucho armar sus derechos o establecer relaciones?
Los autores de No diga sí cuando quiera decir no, desde la premisa de que más importante que cuestionar el porqué de tales actitudes es abordar la forma de transformarlas, proponen una técnica de base conductista cuya eficacia ha sido ampliamente demostrada por ellos mismos. La denominan Aprendizaje Asertivo (AA), y en líneas generales consiste en habituarse a armar, con serenidad pero con decisión, las propias exigencias vitales.
