Mente abierta, vida plena

Resumen del libro

Una decisión cualquiera, por pequeña que sea, por involuntaria que
pueda parecer en ese momento, puede cambiar toda tu vida en apenas
segundos.
Eso es lo que le pasó a Manel Saltor cuando, por inesperadas circunstancias,
acabó perdiendo el barco que posteriormente se hundiría en
aguas africanas con muy pocos supervivientes. A raíz de aquel traumático
suceso, acabó realizando un largo retiro a un templo en Tailandia
donde estudió losofía y psicología budista para profundizar en sus enseñanzas
y en la meditación.
A través del análisis de esta y de muchas otras vivencias, Mente abierta,
vida plena presenta una re exión sobre la realidad de nuestra existencia
mediante las experiencias que Saltor ha ido recopilando durante los últimos
veinticinco años y que le han proporcionado una nueva forma de
ver la vida y hacerla más plena.