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Los tres bestsellers de Curro Cañete reunidos en un exclusivo estuche.El poder de confiar en tiEl poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque ...
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Martínez González, Miguel Ángel
Salmones, hormonas y pantallas
El disfrute del amor auténtico desde la salud pública
- Planeta, 2023
Libro encuadernado en tapa blanda · 448 páginas
PVP: 20,90 €
ISBN 978-84-08-26684-6
EAN 9788408266846
Desde la evidencia científica, una obra que advierte sobre las consecuencias que tiene la sexualidad desmadrada en el modelo social juvenil del siglo XXI. El Dr. Miguel Ángel Martínez González, reconocido y premiado catedrático de salud pública y epidemiólogo, alerta de los peligros del sexo incontrolado, aprendido en internet y lejos del verdadero impulso amoroso, ...
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Dos personas cucú te explican que ir al psicólogo no es ninguna locura.Desde su exitoso pódcast, ¿Puedo hablar!, Enrique Aparicio (Esnórquel) y Beatriz Cepeda (Perra de Satán) rompen tabúes y tratan con naturalidad cuestiones como la ansiedad, la depresión, los trastornos de la conducta alimentaria o la ideación suicida. El libro ¿Puedo hablar de mi ...
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El valor de la atención
Por qué nos la robaron y cómo recuperarla
- Península, 2023
Libro encuadernado en tapa blanda · 448 páginas
PVP: 20,90 €
ISBN 978-84-11-00129-8
EAN 9788411001298
La atención ha entrado en una profunda crisis. ¿Cuáles son los motivos?, ¿quién nos la está robando?, y, más importante aún, ¿cómo podemos recuperar nuestra capacidad de concentración? Un demoledor ensayo que indaga en una de las grandes epidemias del momento y en sus posibles soluciones.Según algunos de los últimos estudios publicados, los adolescentes solo ...
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- Catarata, 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 160 páginas
PVP: 15,00 €
ISBN 978-84-1352-599-0
EAN 9788413525990
Conocemos bastante bien nuestros sistemas circulatorio y digestivo, pero no ocurre lo mismo con el cerebro, aunque sin duda es nuestra herramienta básica de supervivencia.¿Cómo explicar el origen de cualidades mentales tan significativas en humanos como la memoria, la inteligencia y la consciencia? Este libro asume este reto desde una fascinante perspectiva que, recientemente descrita ...
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El poder de la sensibilidad
Cómo identificar a las personas altamente sensibles y qué podemos aprender de ellas
- Ariel, 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 352 páginas
PVP: 17,90 €
ISBN 978-84-344-3588-9
EAN 9788434435889
Una persona altamente sensible es aquella que posee un sistema neurosensorial más desarrollado y perceptivo que el de la mayoría. Esta capacidad para captar los detalles del entorno suele provocar saturación sensorial, bloqueo y ansiedad, un exceso de estímulos que nos abruma y agota, y que incluso puede llegar a enfermarnos. Pero aunque la sensibilidad ...
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- Clave Intelectual, 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 216 páginas
PVP: 30,00 €
ISBN 978-84-126048-4-9
EAN 9788412604849
El destacado neurocientífico Stanislas Dehaene nos cuenta el desarrollo de las ciencias del cerebro, desde la Antigüedad hasta nuestros días. Como protagonista destacado de esta hazaña del conocimiento, sigue paso a paso los descubrimientos que nos acercan a comprender nuestra experiencia del mundo y de nosotros mismos: cómo hablamos, vemos, pensamos, contamos, escribimos, aprendemos, decidimos ...
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- Espasa, 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 216 páginas
PVP: 19,90 €
ISBN 978-84-670-6673-9
EAN 9788467066739
A veces algo inesperado rompe todos los planes de futuro. Incluso los del presente.A mí me ocurrió. Me tocó reconfigurarme por completo. Para todo: para trabajar, conducir, relacionarme con mi familia, seguir viendo a mis amigos, reubicarme en mi casa y en mi vida ¿Qué hacer cuando el destino te golpea así?Yo solo tengo una ...
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¡Conócete a ti mismo! Desde los antiguos griegos y los primeros maestros budistas se ha reconocido el misterio que cada uno representa para sí mismo. El actual desarrollo tecnológico y el progreso de la neurociencia facilitan ahora una aproximación científica a este viejo enigma.Por otro lado, la metacognición nos muestra los límites de nuestro propio ...
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- Alienta, 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 160 páginas
PVP: 15,95 €
ISBN 978-84-1344-181-8
EAN 9788413441818
Tienes en tus manos el mayor compendio de técnicas para el crecimiento personal elaborado desde una perspectiva de la salud cerebral: un conjunto de ejercicios prácticos que te proporcionará un mayor autoconocimiento de tu mente y de tu cuerpo y te permitirá enfrentarte a los retos cotidianos en el mejor estado de forma posible.Siguiendo las ...
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- Espasa, 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 256 páginas
PVP: 19,90 €
ISBN 978-84-670-6687-6
EAN 9788467066876
Hola, me llamo Javier Martín y soy bipolar. En una ocasión estuve asomado a mi terraza, en un séptimo piso, con la firme intención de saltar y estamparme contra el suelo. Al final no lo hice y pude agarrarme a una barandilla .Este es el comienzo del estremecedor relato de Javier Martín, el exitoso presentador ...
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Yo, Ego
Una guía para dejar de sufrir, conectar contigo mismo y alcanzar la paz
- Harlequín España, 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 224 páginas
PVP: 18,90 €
ISBN 978-84-9139-773-1
EAN 9788491397731
¿Te preocupa la opinión de los demás, no gustar o hacer el ridículo?¿Quieres tener siempre la razón? ¿Estás harto de las injusticias? ¿Te consideras exigente contigo mismo? ¿Juzgas a la primera de cambio lo que hacen otras personas? ¿Convives con un familiar, una pareja o un jefe con mucho ego y esto te hace sufrir? ...
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- La Esfera de los Libros, 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 280 páginas
PVP: 18,90 €
ISBN 978-84-1384-388-9
EAN 9788413843889
Reaprender a vivir es la tarea más difícil que he afrontado y las más dolorosa, porque emprendes el camino dándote cuenta de que llevabas años equivocada . Luján Argüelles, conocida sobre todo por su exitosa faceta televisiva, revela en este libro su transformación y el cambio en la manera de ver la vida. Sorprendentemente, su ...
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- Tusquets, 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 336 páginas
PVP: 17,95 €
ISBN 978-84-11-19025-1
EAN 9788411190251
Fluir para no sufrir no es un simple eslogan, sino la síntesis de una filosofía de liderazgo. Pero, cuidado: fluir y aceptar no significa dejar que las cosas sucedan, sino hacer que las cosas pasen.En este libro, Ismael Cala te explica 11 principios, un camino hacia la transformación del ser humano en un líder capaz ...
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- Plataforma Editorial, 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 288 páginas
PVP: 19,50 €
ISBN 978-84-18927-38-6
EAN 9788418927386
A partir de estrategias y herramientas para sincronizar tus cuatro tiempos interno, ambiental, metabólico y social , este libro te ayudará a restaurar el sueño y los ritmos perdidos.De la mano de uno de los mayores expertos en la ciencia de la cronobiología, la lectura de estas páginas te revelará una nueva dimensión de tu ...
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Yoga
Filosofía de vida
- Lea España Editorial, 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 304 páginas
PVP: 19,95 €
ISBN 978-84-18648-95-3
EAN 9788418648953
Yoga es un estilo de vida y una profunda filosofía, no solo una secuencia de posturas, como muchos creen erróneamente.El yoga entiende como premisas la no violencia, la aceptación, la correcta acción, el autoconocimiento, la conciencia, la pureza, y no la flexibilidad que puede adquirirse con cualquier práctica.Las posturas o asanas son una profunda relación ...
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- Editorial Sirio, 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 188 páginas
PVP: 12,95 €
ISBN 978-84-16579-01-3
EAN 9788416579013
A medida que nos abrimos a la vida, al amor y el uno al otro, a medida que despertamos de nuestro sueño de separación, encontramos no solamente la dicha de la existencia, sino también su dolor; no solamente el éxtasis de la vida, sino también su agonía.Sanar no siempre parece bueno, cómodo o incluso espiritual ...
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Libro · 224 páginas
PVP: 18,09 €
ISBN 978-6-07-713503-6
EAN 9786077135036
En esta edición actualizada de Introducción a las neurociencias, Mireya Fraustro presenta una sólida guía para entender el origen, los fundamentos y la práctica de la neuropsicología. La autora brinda las bases para comprender los procesos que intervienen en la actividad psíquica y su autorregulación, así como lo que sucede cuando hay algún fallo y ...
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- Morata Ediciones, 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 224 páginas
PVP: 26,80 €
ISBN 978-84-19287-03-8
EAN 9788419287038
Un libro fascinante.Una aproximación atractiva a nuestra mente y conductas, a lo que desconocemos de nosotros mismos.Desde la ciencia psicologica descubrirá misterios de la personalidad, se sorprebnderá comprenderá a los demás y gustará de comentar el contendido de este libro único.
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El yo creativo
Una aventura de la mente
- Arpa, 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 272 páginas
PVP: 21,90 €
ISBN 978-84-18741-47-0
EAN 9788418741470
¿Cómo funciona el proceso por el que las nuevas ideas acuden a nuestra mente? ¿Podemos estimularlo de alguna manera? ¿Es la capacidad creativa una facultad exclusiva del ser humano? ¿Por qué la explicación del acto creativo ha estado siempre rodeada de incógnitas? La capacidad creativa es algo tan común que todos nosotros hacemos uso de ...
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