Marta Isabel Díaz García
Marta Isabel Díaz García es doctora en Psicología y especialista en Psicología Clínica. Profesora Titular del área de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico en la UNED, desde 1996 imparte docencia en materias de grado y postgrado relacionadas con la psicoterapia general y la intervención cognitivo-conductual. En los últimos 10 años gran parte de su interés profesional se ha centrado en el terreno del liderazgo, donde específicamente trabaja para impulsar la inteligencia emocional y el mindfulness como claves del éxito y la felicidad. Ha tenido la oportunidad de acompañar a numerosos hombres y mujeres en su desarrollo vital y profesional, tanto en un contexto personal como dentro del ámbito empresarial.
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- Shackleton, 2023
Libro encuadernado en tapa blanda · 176 páginas
PVP: 18,90 €
ISBN 978-84-1361-231-7
EAN 9788413612317
Una aproximación honesta y rigurosa al mindfulness, una de las prácticas que más popularidad ha alcanzado en los últimos años. Vivimos en un mundo acelerado que nos arrastra con la sensación constante de presión por conseguir objetivos, donde la ansiedad, el cansancio y la falta de sentido de lo que hacemos cotidianamente resultan vivencias cada ...
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