Más allá de la belleza

Manual de empoderamiento para ser feliz, sentirte segura y ganar confianza en una sociedad obsesionada con la imagen.
Más allá de la belleza es la guía definitiva para empezar a quererte, en una época en la que los estándares vienen marcados por la toxicidad de las redes sociales, los medios de comunicación o los estándares de belleza. Repleto de estrategias para empezar a confiar más en ti, este libro aporta desde ejercicios y preguntas para replantearte ciertas cuestiones a más de 600 testimonios de mujeres que te inspirarán. Rees propone retos y cuestiones para desmitificar creencias y darnos cuenta de que somos mucho más que un físico, una tendencia o una foto en Instagram. Más allá de la belleza es un soplo de aire fresco que te ayudará a vivir mejor, a tomar conciencia de lo que vales y a dejar de perder energía y espacio mental preocupándote (tanto) por la apariencia.