La triple E

Resumen del libro

Javier Urra reta al lector a conocerse a sí mismo con La triple E. Escala de Estabilidad Emocional.
Javier Urra reta al lector a conocerse a sí mismo.
Este es un libro ágil, divertido, personal, que en gran medida escribe el sorprendido lector. Un instrumento útil para diagnosticar y pronosticar el rango de mantenimiento de la estabilidad emocional y la capacidad de recuperación de la misma, resultando un magnífico predictor del ajuste personal, de pareja, familiar, relacional, laboral y cívico. Mucho más que una escala, es una herramienta psicológica adaptada para que resulte divertido y sencillo analizar y entender las emociones positivas.
Sin examinarse a uno mismo los problemas aumentan hasta desembocar en crisis. Aventurarse a realizar este ejercicio permitirá a los lectores crecer personalmente y empatizar más con los demás.
Esto no es un test, sino un instrumento que le permite conocerse mejor mediante la reflexión. En definitiva, un recurso para que usted realice un escaneo de usted mismo de una forma guiada .
Miguel Martínez
De Javier Urra se ha dicho...
Un estímulo positivo, para el cerebro y para el corazón .
Leo Farache
Una figura excepcional, amigo como pocos, intuitivo e inteligente .
Javier Sádaba
Javier es un hombre que hace que inmediatamente el interlocutor se sienta bien. Hace todo fácil .
Espido Freire
Aire fresco .
Odile de la Fuente
Consigue con sus frases e ideas hacer "click" en mucha gente .
Antonio San José
Mi maestro, y el gran divulgador de la Psicología .
Mª Jesús Álava
Uno de los científicos que mejor analizan, explican y estudian las emociones positivas .
Carlos Chaguaceda
Nuestro psicólogo de cabecera .
Susanna Griso
Deberían nombrarlo psicólogo protegido y de interés general .
Teo Lozano
(Otros seguramente lo critican, pero lo hacen entre dientes).

Biografía del autor

x{0026}lt;p Javier Urra es doctor en Psicología y en Ciencias de la Salud. Pedagogo terapeuta y profesor de la Universidad Complutense de Madrid, es Académico de Número de la Academia de Psicología y fue el primer Defensor del Menor en España y presidente de la Red Europea de Defensores del Menor.x{0026}lt;/p x{0026}lt;p Psicólogo de la Fiscalía del Tribunal Superior de Justicia y de los Juzgados de Menores de Madrid (en excedencia voluntaria), en la actualidad es director clínico y presidente de la Comisión Rectora de RECURRA-GINSO (clínica de salud mental infanto-juvenil y centro terapéutico), así como presidente de honor de la Sociedad Española para el Estudio de la Violencia Filio-parental (SEVIFIP).x{0026}lt;/p x{0026}lt;p Embajador de la Asociación Iberoamericana de Psicología Jurídica, colegiado de Honor del Colegio de Psicólogos y miembro de honor de UNICEF, está en posesión de la Cruz de San Raimundo de Peñafort y ha recibido el premio Francisco de Javier del Gobierno de Navarra.x{0026}lt;/p x{0026}lt;p Investigador, pensador, comunicador y escritor, en La Esfera ha publicado con mucho éxito: x{0026}lt;i Escuela práctica para padresx{0026}lt;/i (2003), x{0026}lt;i El pequeño dictadorx{0026}lt;/i (2006) x{0026} x002D7;cuya adaptación también ha sido editada en Portugal y Argentinax{0026} x002D7;, x{0026}lt;i El arte de educarx{0026}lt;/i (2006), x{0026}lt;i Mujer creciente, hombre menguantex{0026}lt;/i (2007), x{0026}lt;i ¿Qué ocultan nuestros hijos?x{0026}lt;/i (2009), x{0026}lt;i El pequeño dictador crecex{0026}lt;/i (2015), x{0026}lt;i Primeros auxilios emocionales para niños y adolescentesx{0026}lt;/i (2017) y x{0026}lt;i Déjale crecerx{0026}lt;/i (2018).x{0026}lt;/p