La salud emocional

Resumen del libro

D. Goleman, Dalai Lama, Jon Kabat-Zinn, Lee Yearley, Francisco Varela, Richard Davidson, Cliff Saron, Sharon Salzberg
¿Puede la mente sanar el cuerpo? El autor del famoso best-seller Inteligencia emocional nos introduce en un apasionante diálogo entre psicólogos, maestros budistas, médicos y científicos en torno a uno de los temas centrales de nuestro tiempo.
Las cuestiones van surgiendo con rigor, amenidad y precisión. Por ejemplo:
-¿Cómo están interconectados el cerebro, el sistema inmunitario y las emociones?
-¿Qué emociones están asociadas con el bienestar?
-¿Cómo puede la muerte ayudarnos a comprender la naturaleza de la mente?
-¿De qué modo puede la autoestima afectar al cuerpo y a la mente?
-¿Cómo se relaciona la moralidad con la salud física y mental?
El diálogo entre los expertos es a la vez científico y espiritual, las diferentes disciplinas convergen. La tradición budista siempre ha defendido el poder curativo de la mente. Los científicos occidentales comienzan a estar de acuerdo, y estas charlas entre el Dalai Lama y un grupo de eminentes especialistas no podrían ser más oportunas.
La salud emocional es así la síntesis de un fascinante encuentro encaminado a encontrar un nuevo enfoque para el gran tema de la relación entre la mente y el cuerpo.

Biografía del autor

x{0026}lt;P Daniel Goleman es un psicólogo de renombre internacional y autor best seller de x{0026}lt;I Inteligencia emocional, Focus x{0026}lt;/I y x{0026}lt;I Rasgos alterados,x{0026}lt;/I entre otros títulos. Fue periodista científico de x{0026}lt;I The New York Timesx{0026}lt;/I , donde escribió durante años sobre el cerebro y las ciencias del comportamiento. Ha sido nominado dos veces al Premio Pulitzer y recibió el Premio a la Trayectoria de la Asociación Estadounidense de Psicología por sus escritos. Actualmente vive en los Berkshires (Estados Unidos).x{0026}lt;/P x{0026}lt;P DanielGoleman.infox{0026}lt;/P