La mentira de la fuerza de voluntad

Resumen del libro

¿Crees que las adicciones son por culpa de la falta de fuerza de voluntad? ¡Error! Aquí no encontrarás sermones moralistas típicos de autoayuda barata. Este libro es un manual de supervivencia realista para quienes lidian con alguna adicción, ya sea en primera persona o desde la trinchera como familiar o amigo.

Biografía del autor

Luis Miguel Real es psicólogo especialista en adicciones. Estudió un master en Psicología Clínica, otro master de Drogodependencias y un posgrado en Terapia Breve Estratégica. Ha dado clase en másters para psicólogos, y con su estilo directo y cercano, sus vídeos y newsletters ha ayudado a miles de personas a superar sus problemas de adicción (o al menos a admitir que tenían uno). También ha escrito el libro No pienses en un oso verde desbancando algunos de los falsos mitos sobre las emociones que inundan la autoayuda popular.