La meditación paso a paso

Resumen del libro

x{0026}lt;p x{0026}lt;B El Dalai Lama nos ofrece en estas páginas un brillante análisis de x{0026}lt;I Las etapas de la meditaciónx{0026}lt;/I , uno de los libros más venerados en el Tíbet.x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;p x{0026}lt;B La reconciliación con el espíritux{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;p x{0026}lt;/P x{0026}lt;P Su Santidad el Dalai Lama nos ofrece en estas páginas un comentario brillante de uno de los libros de meditación más venerados en el Tíbet: x{0026}lt;I Las etapas de la meditaciónx{0026}lt;/I , un manual escrito por el maestro Kamalashila a principios del siglo IX. El maestro nos ayudará a cultivar la calma mental hasta llegar al despertar definitivo de la conciencia, al contacto íntimo con el ser.x{0026}lt;/P x{0026}lt;P Artífices pero también esclavos de una época que nos reclama cada vez más rapidez y eficacia, todos volveremos a encontrar en x{0026}lt;I La meditación paso a pasox{0026}lt;/I ese sosiego tan deseado que nos reconcilia con la parte más honda de nuestro espíritu.x{0026}lt;/P

Biografía del autor

p Una de las figuras mundiales más conocidas, SU SANTIDAD EL DALÁI LAMA es el líder espiritual del budismo tibetano, y un poderoso símbolo del Tíbet y su civilización única. Es una voz importante que aboga por la compasión; en reconocimiento por su defensa de la paz mundial y los problemas medioambientales, se le otorgó el Premio Nobel de la Paz en 1989. Ha recibido numerosos galardones internacionales, entre los que se encuentra la más alta condecoración civil de Estados Unidos, la Medalla de Oro del Congreso.<br> p Desde que fue llamado a asumir el liderazgo del Tíbet, ha trabajado incansablemente por la libertad y la dignidad de su pueblo. Tras huir al exilio en 1959, el dalái lama ha vivido como tibetano apátrida en la India, país que considera su segundo hogar.<br>