La meditación paso a paso

Resumen del libro

x{0026}lt;p x{0026}lt;B El Dalai Lama nos ofrece en estas páginas un brillante análisis de x{0026}lt;I Las etapas de la meditaciónx{0026}lt;/I , uno de los libros más venerados en el Tíbet.x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;p x{0026}lt;B La reconciliación con el espíritux{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;p x{0026}lt;/P x{0026}lt;P Su Santidad el Dalai Lama nos ofrece en estas páginas un comentario brillante de uno de los libros de meditación más venerados en el Tíbet: x{0026}lt;I Las etapas de la meditaciónx{0026}lt;/I , un manual escrito por el maestro Kamalashila a principios del siglo IX. El maestro nos ayudará a cultivar la calma mental hasta llegar al despertar definitivo de la conciencia, al contacto íntimo con el ser.x{0026}lt;/P x{0026}lt;P Artífices pero también esclavos de una época que nos reclama cada vez más rapidez y eficacia, todos volveremos a encontrar en x{0026}lt;I La meditación paso a pasox{0026}lt;/I ese sosiego tan deseado que nos reconcilia con la parte más honda de nuestro espíritu.x{0026}lt;/P

Biografía del autor

El dalái lama, Tenzin Gyatso, nació en 1935 en Taktser, al noreste del Tíbet. Fue reconocido como la reencarnación del XIV dalái lama cuando tenía cinco años. Como líder temporal y espiritual del pueblo tibetano, se vio obligado a exiliarse tras la ocupación china, y desde 1960 preside el gobierno tibetano democrático en el exilio (Dharamsala, India).<br> Ha recibido galardones como el Premio Nobel de la Paz en 1989, distinciones en múltiples universidades internacionales, o la Medalla de Oro del Congreso de los Estados Unidos en 2007, entre otros.<br> En 2011, el dalái lama renunció a sus cargos políticos del gobierno del Tíbet debido a las presiones y tensiones de China sobre el resto del mundo, y actualmente solo ostenta los cargos espirituales y religiosos.