La asertividad

Resumen del libro

Si nos queremos y respetamos, seremos capaces de querer y respetar al otro. Y la única forma de hacerlo es desarrollando una sana autoestima que nos permita estar seguros de nuestra valía única y personal y nos ayude a hacer valer nuestros derechos sin pisar los del otro. ¿Cómo hacerlo? Por medio de ejemplos y ejercicios, este libro pretende dar respuesta a la cuestión anterior y así convertirse en un manual para desarrollar una sana asertividad dentro del marco de la autoestima.

Biografía del autor

Olga Castanyer es psicóloga experta en temas de asertividad y autoestima. Ha publicado los libros Yo no valgo menos, ¿Por qué no logro ser asertivo? y La asertividad: expresión de una sana autoestima.