El problema de ser demasiado bueno

Resumen del libro

Un manual de psicología para los que confunden ser una persona buena con dejar de ser uno mismo, no generar ningún conflicto, no desobedecer o cumplir siempre con las expectativas ajenas.
El mundo está lleno de buena gente, solo que algunas personas aprenden a ser tan buenas y obedientes, tan perfectas e ideales que sufren horrores cuando no lo logran. Siguen siendo niños y niñas buenos aunque ya les pesen los años. Su mayor inquietud es sentirse incapaces de dejar de ser buenas, desobedecer o generar conflictos. Les agobia no cumplir con las expectativas ajenas y llegan a angustiarse por temor a ser rechazadas. Estas personas practican la mala bondad , una cadena de comportamientos basados en la obediencia y el portarse bien por temor, en el fondo, a la desaprobación de los demás.
Xavier Guix nos proporciona en este libro un impagable mapa de situación. Disecciona la mala bondad , su origen y consecuencias. Asimismo, pone en valor la importancia de sanar nuestras heridas, y nos orienta al cambio con pautas concretas para dejarla atrás en nuestra vida diaria.
La crítica ha dicho...
Hacia anos que no me sorprendia tanto un libro de psicologia . Francesc Miralles
Xavier muestra, con su habitual claridad y perspicacia, el viaje que emprendemos desde la infancia a lo que denomina "mala bondad" . Sonia Fernandez Vidal
Escrito con magistral estilo. Descubriras las razones por las cuales las personas buenas pueden perjudicarse a si mismas haciendo el bien . Antoni Bolinches

Biografía del autor

Xavier Guix (Sant Boi de Llobregat, 1960) es psicólogo, escritor, divulgador y conferenciante. Desarrolla su labor terapéutica en Kairós Institut y es el fundador de Emprendedores Existenciales. Imparte cursos en diversas universidades y está especializado en programación neurolingux{0026} x00308;ística y autoconocimiento. Es autor de varios éxitos, entre ellos El problema de ser demasiado bueno, best seller de no ficción en Sant Jordi 2024.