El mejor medicamento eres tú

<p <B Una obra práctica de gran utilidad que te ayuda a superar las enfermedades con los recursos naturales que tienes a tu disposición.</B </P <p </P <p <B Fenómeno editorial en Francia. Más de 400.000 ejemplares vendidos en un mes.</B </P <P El cuerpo y la mente tienen recursos muy poderosos que casi nunca utilizamos. Sólo hay que activarlos para curar muchos síntomas y enfermedades. En tu interior están los medicamentos que te protegen y que hacen que tu cuerpo se mantenga sano.</P <P ** Recuerda que tu organismo es una máquina precisa que necesita equilibro.</P <P ** Interioriza la importancia de la nutrición en tu camino a la buena salud.</P <P ** Descubre que algunas enfermedades se pueden tratar sin la ayuda de los medicamentos.</P <P ** Sé un emprendedor activo en salud.</P <P ** Duerme, respira, disfruta de tu sexualidad y piensa en positivo.</P <P ** Sal a la calle, camina, muévete. El ejercicio diario es fundamental para disfrutar de una vida larga y saludable.</P <P Nuestro organismo está en constante proceso de restauración. Cada segundo se renuevan veinte millones de células que reemplazan a las que ya no sirven. El objetivo es fabricar nuevas células idénticas y evitar las copias, origen de los cánceres. Necesitamos construir el entorno propicio para nuestro cuerpo. En <I El mejor medicamento eres tú</I , el doctor Frédéric Saldmann, cardiólogo, nutricionista y especialista en higiene, te explica punto por punto cómo conseguirlo prestando atención a los ámbitos clave de la salud: nutrición, peso, alergias, digestión, sueño, sexualidad, envejecimiento...</P <P <B Reseñas:</B <BR ¿Cómo poder evitar el tener que acudir continuamente a la consulta médica? Muy sencillo, conociendo una serie de trucos de los que la mayoría de las veces, jamás oímos hablar. Pero cuidado, porque igual de malo es ignorar la opinión y tratamiento de un prof