El arte de ser estoico

La puerta de entrada a las Meditaciones de Marco Aurelio: los pasajes imprescindibles para mantener la calma en tiempos inciertos.
¿Cómo conservar la serenidad cuando el mundo parece desmoronarse a nuestro alrededor? Marco Aurelio gobernó el Imperio romano en una época de guerras, epidemias y hambrunas. Frente a las presiones del poder, encontró en la filosofía estoica una práctica para sostener la calma, poner las dificultades en perspectiva y orientar sus actos. De las breves reflexiones que escribió para sí mismo nacieron las Meditaciones, una de las obras más influyentes de la filosofía antigua.
El arte de ser estoico condensa sus enseñanzas esenciales: cómo afrontar las contrariedades cotidianas, convivir con personas difíciles, aceptar el paso del tiempo y vencer el miedo a la muerte. Gretchen Reydams-Schils, especialista en estoicismo romano de la Universidad de Notre Dame, ha seleccionado los pasajes y traza en su introducción los grandes temas que los recorren.
Un verdadero arte de vida: una disciplina cotidiana para conservar la claridad y gobernarse a uno mismo ante lo que no depende de nosotros.