Breve tratado de la vida interior

Resumen del libro

Esta pequeña joya se centra en el más práctico de todos los saberes: cómo llevar una vida buena, en armonía con nosotros y con los demás, alegre y serena. ¿Por qué cultivar la vida interior? Sencillamente porque la felicidad se asienta en el trabajo sobre uno mismo y no sobre los aspectos externos de nuestra existencia o en meros conocimientos utilitarios. A través de mensajes simples y ejemplos concretos, y con un estilo fresco, como si se tratase de una conversación entre amigos, Lenoir va apuntando las claves de sabiduría universal descubiertas a lo largo de más de treinta años de lecturas ?de pensadores como el Buda, Confucio, Jesús, Sócrates, Epicuro, Montaigne, Spinoza, Schopenhauer, Epícteto? y también de su propio devenir personal, que lo ha llevado a indagar en la filosofía oriental y occidental, así como en diversas corrientes de la psicología.

Biografía del autor

Frédéric Lenoir es filósofo, escritor, sociólogo, divulgador e historiador de las religiones.<br> Director durante años de la revista Le Monde des religions, es también fundador de la asociación Ensemble pour les animaux, que lucha por los derechos de los animales, y cofundador de la fundación SEVE (Savoir Être et Vivre Ensemble), que promueve la difusión de la filosofía en jóvenes y adolescentes.<br> Es autor de unas cincuenta obras x{0026} x02014;entre ensayos, novelas y cuentosx{0026} x02014; que han sido traducidas a más de veinte idiomas y que suman en total más de siete millones de ejemplares vendidos en todo el mundo.<br> En español se han publicado sus libros El Cristo filósofo (Ariel, 2010), El alma del mundo (Ariel, 2013), Sobre la felicidad (Ariel, 2014), Carta abierta a los animales (Ariel, 2018), El milagro Spinoza (Ariel, 2019) y Filosofía del deseo (Ariel, 2024).