Editorial Diana (Planeta)
Mostrando 15 libros encontrados (1 páginas)
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- Diana (Planeta), 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 320 páginas
PVP: 16,95 €
ISBN 978-84-18118-99-9
EAN 9788418118999
Un viaje emocional para comprender que el hogar que necesitamos construir se encuentra en nuestro interior. La celebrada poetisa y conferenciante Najwa Zebian nos presenta en esta obra una auténtica guía de curación emocional, una celebración de la autoestima, el poder personal, y la felicidad.La poderosa metáfora de la casa interior es el perfecto reflejo ...
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- Diana (Planeta), 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 272 páginas
PVP: 16,95 €
ISBN 978-84-18118-98-2
EAN 9788418118982
Caminar está más de moda que nunca, y también es el secreto mejor guardado para alcanzar una salud óptima, para sentirse más feliz, más creativo, para dormir bien, mejorar la postura y afilar la memoria. La propuesta de este libro es una nueva rutina semanal, dividida por estaciones, para caminar durante todo el año. Ideas, ...
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autor no determindado
Siente lo que comes
Cada vez se sabe más de la relación entre la microbiota el conjunto de bacterias que viven en nuestro intestino y la salud. Pero ¿sabías que su estado también tiene mucho que ver con nuestro bienestar mental? ¿Que existen unas sustancias llamadas psicobióticos, presentes en ciertos alimentos, que pueden ayudarte a sentir menos ansiedad, tristeza ...
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Geniotipo
Descubre al genio que hay en ti
- Diana (Planeta), 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 198 páginas
PVP: 15,95 €
ISBN 978-84-18118-92-0
EAN 9788418118920
Amar lo que hacemos es el secreto para conseguir grandes logros en la vida, y para ello es necesario conocer cuál es nuestra pasión y nuestro genio. Y es que nadie es bueno en todo pero todo el mundo es genial haciendo algo, porque todos tenemos un don especial que nos hace únicos. Descubrir y ...
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Quiero dormir
Prácticas milenarias de yoga y ayurveda para un sueño reparador
- Diana (Planeta), 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 304 páginas
PVP: 17,95 €
ISBN 978-84-18118-91-3
EAN 9788418118913
Dormir es una necesidad biológica, esencial para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. Sin embargo, casi un cuarenta por ciento de la población mundial tiene dificultades para mantener un ritmo de sueño saludable: los ojos se niegan a cerrarse cuando nos metemos en la cama, despertamos en mitad de la noche sin poder volver a ...
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El monje y el millonario
El arte de descomplicar la felicidad
- Diana (Planeta), 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 160 páginas
PVP: 12,95 €
ISBN 978-84-18118-90-6
EAN 9788418118906
La mayor sabiduría se encuentra a menudo en el conocimiento más sencillo. ¿Qué pasaría si descubrieras que todo lo que te han enseñado sobre la felicidad no es verdad? ¿Y si te dieras cuenta de que no es un objetivo, y que por tanto no es algo que puedas perseguir? ¿Qué sucedería si descubrieras que ...
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- Diana (Planeta), 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 208 páginas
PVP: 8,95 €
ISBN 978-84-18118-89-0
EAN 9788418118890
Aprende a activar el modo presencia y experimenta el placer de vivir.¿Y si nuestra manera de entender la vida afectara mucho más de lo que imaginamos a nuestra biología? ¿Y si nuestros pensamientos y emociones tuvieran un impacto mayor de lo que creemos en nuestro organismo? En este caso, observar con atención y honestidad nuestra ...
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El camino del tarot
Un viaje a traves de los Arcanos Mayores
- Diana (Planeta), 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 288 páginas
PVP: 16,95 €
ISBN 978-84-18118-87-6
EAN 9788418118876
El trabajo que plantea el camino del tarot es eterno y no conduce a conclusiones predeterminadas ni metas absolutas. Pero, ante todo, es un proceso amoroso que, si lo permitimos, nos sana y nos transforma intensamente. El tarot no es una herramienta para la adivinación, sino un vehículo simbólico y poético para conocernos mejor. De ...
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- Diana (Planeta), 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 288 páginas
PVP: 15,95 €
ISBN 978-84-18118-86-9
EAN 9788418118869
El cuerpo es el vehículo que permite que nuestro ser crezca, se desarrolle, experimente y evolucione. Sabemos que funciona de manera holística y perfectamente coordinada, pero a veces se hace necesario prestar atención a la salud de ciertos órganos que tienen un papel fundamental en nuestro bienestar. Carla Zaplana, experta nutricionista y dietista, nos propone ...
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Cómo ser una persona
Por qué eres cómo eres, por qué es importante. Consejos prácticos para ser más feliz
- Diana (Planeta), 2021
Libro encuadernado en tapa blanda · 384 páginas
PVP: 18,95 €
ISBN 978-84-18118-72-2
EAN 9788418118722
¿Te gustaría comprender por qué todos nos sentimos ansiosos, estresados, inseguros o deprimidos de vez en cuando? ¿Quieres creer en ti mismo y en tu capacidad para estar contento con la persona que eres? Si la respuesta es sí, este es el libro que necesitas leer.La doctora Sophie Mort comparte en estas páginas la información ...
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Nuestras reglas
De un proceso tedioso a un ciclo menstrual poderoso
- Diana (Planeta), 2021
Libro encuadernado en tapa blanda · 240 páginas
PVP: 14,95 €
ISBN 978-84-18118-73-9
EAN 9788418118739
El 51% de la población menstrúa cada mes durante aproximadamente 40 años de su vida. Aun así, el tema es un tabú y muchas personas menstruantes no saben realmente qué sucede en su cuerpo, más allá de observar su sangrado. Este es un problema de educación y derechos fundamentales, que convierte la desinformación en un ...
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- Diana (Planeta), 2021
Libro encuadernado en tapa blanda · 160 páginas
PVP: 15,95 €
ISBN 978-84-18118-68-5
EAN 9788418118685
Desde el inicio de la pandemia, el doctor Malhotra, reconocido cardiólogo británico y pionero de la medicina funcional, ha destacado por señalar alteraciones de la salud que nos hacen más vulnerables. La obesidad, la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardiovasculares están en los primeros puestos de la lista de los factores de riesgo, así ...
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¿Alguna vez te has preguntado por qué de repente el autocuidado se ha vuelto un concepto tan popular? La respuesta podemos encontrarla en la ausencia de límites, en la incapacidad que a menudo tenemos de comunicar a los demás nuestras necesidades de forma asertiva. La falta de límites nos conduce a una cultura del burnout ...
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- Diana (Planeta), 2021
Libro encuadernado en tapa blanda con solapas · 288 páginas
PVP: 17,95 €
ISBN 978-84-18118-39-5
EAN 9788418118395
Las enseñanzas de Los cinco poderes nos ayudarán a danzar con lo inesperado, a afrontar con éxito los retos del día a día y a encontrar calma y bienestar. El camino empieza con la confianza, sumergiéndonos de lleno en el río de la vida. Pero para nadar también necesitamos energía, que nos ayuda a superar ...
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- Diana (Planeta), 2020
Libro encuadernado en tapa dura · 208 páginas
PVP: 14,95 €
ISBN 978-84-18118-02-9
EAN 9788418118029
Existen dos maneras de vivir. Desde la biología de la supervivencia, cuando rechazamos lo que nos sucede y nos negamos a vivir ciertas experiencias. O desde la biología del presente, cuando damos la bienvenida a todo aquello que la vida trae y nos acercamos a nuestra verdadera naturaleza como seres humanos. ¿Te imaginas una existencia ...
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