Mark Williams
El doctor Mark Williams es profesor de psicología clínica y miembro investigador principal del Wellcome Trust enla Universidad de Oxford (Reino Unido). Junto con el doctor Segal y el doctor Teasdale, es autor de Terapia cognitiva de la depresión basada en la conciencia plena, un best seller dentro del ámbito de los profesionales de la salud mental.
Mostrando 8 libros encontrados (1 páginas)
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Mindfulness más profundo
El nuevo método para redescubrir la paz en un mundo caótico
- Paidós Ibérica, 2025
Libro encuadernado en tapa blanda · 304 páginas
PVP: 21,90 €
ISBN 978-84-493-4324-7
EAN 9788449343247
La esperada continuación de Mindfulness de Mark Williams y Danny Penman, que permite tanto a los nuevos practicantes como a los experimentados profundizar en su práctica y aliviar la ansiedad, el estrés, la depresión y mejorar su calidad de vida en general.Aplica los fundamentos ocultos del mindfulness para redescubrir la calma y recuperar el control ...
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Ireland's immortals
A history of the gods of irish myths
- Princeton, 2018
Libro encuadernado en tapa blanda · 608 páginas
PVP: 27,45 €
ISBN 978-0-691-18304-6
EAN 9780691183046
Ireland's Immortals tells the story of one of the world's great mythologies. The first account of the gods of Irish myth to take in the whole sweep of Irish literature in both the nation's languages, the book describes how Ireland's pagan divinities were transformed into literary characters in the medieval Christian era--and how they were ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 320 páginas
PVP: 13,80 €
ISBN 978-0-19-967289-9
EAN 9780199672899
No disponible (descatalogado)
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Mindfulness
Guía práctica
- Booket, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 272 páginas
PVP: 9,95 €
ISBN 978-84-08-14968-2
EAN 9788408149682
Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, consiguiendo así la joie de vivre. Es un tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a ...
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- Paidós Ibérica, 2015
Libro encuadernado en tapa blanda · 256 páginas
PVP: 22,00 €
ISBN 978-84-493-3084-1
EAN 9788449330841
x{0026}lt;p>Imagínese un programa de 8 semanas que puede ayudarle a superar la depresión, la ansiedad y el estrés, simplemente aprendiendo nuevas formas de responder a sus propios pensamientos y sentimientos. Este es un programa de Terapia Cognitiva Basada en el Mindfulness (TCBM), que ha sido experimentado y que ha demostrado su efectividad en ensayos clínicos ...
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Libro encuadernado en tapa dura
PVP: 26,00 €
ISBN 978-0-19-967288-2
EAN 9780199672882
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Williams, Mark; Zalasiewicz, Jan
The Goldilocks Planet
The 4 Billion Year Story of Earth's Climate
Libro encuadernado en tapa blanda
PVP: 19,80 €
ISBN 978-0-19-968350-5
EAN 9780199683505
No disponible (descatalogado)
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Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, consiguiendo así la joie de vivre. Es un tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a ...
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