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Libro encuadernado en tapa blanda · 96 páginas
PVP: 7,95 €
ISBN 978-84-8445-782-4
EAN 9788484457824
Sencillos ejercicios de respiración para combatir el estrés, centrarse y serenar la mente.El arte del control de la respiración, o pranayama, es una ciencia que comenzó a practicarse en la India hace miles de años y que forma parte esencial del yoga. Su objetivo es favorecer la calma y la relajación, incrementar la energía y ...
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Imagina que fueras capaz de escapar de la influencia controladora del tiempo y descubrir un proceso que te proporcionara una perspectiva totalmente nueva del tiempo.En este útil librito encontrarás sagaces aforismos de "aroma" zen que te ayudarán a vivir más tranquilamente el presente. En cada una de sus páginas, Scott Shaw te ayuda a desterrar ...
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