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Cómo llegamos a sentir lo que sientes.¿Cómo está constituida tu personalidad? ¿Qué componentes concretos dan lugar a tu autoestima? ¿Qué se detona tu ansiedad?Las emociones encierran procesos que no podemos observar a simple vista, pero sobre los que podemos actuar. Bajo nuestras decisiones y motivaciones cotidianas, funcionan mecanismos emocionales que explican los sentimientos. Este libro ...
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