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Faites le premier pas vers votre nouvelle vie !Désencombrer son existence, méditer, contempler, s'apaiser, se relier, se masturber aux autres et partager... les bienfaits de la marche sont très nombreux ! Marcher est une manière active et unique d'être présent, dans l'ici et maintenant, dans la pleine conscience d'être vivant.Mettre un pied devant l'autre est ...
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