Richard Brennan
Richard Brennan es miembro de la Sociedad de Profesores de la Técnica Alexander y director de la reconocida Escuela de Formación de Profesores de la Técnica Alexander de Irlanda. Además de este, ha escrito otros cuatro libros más sobre este tema.
Mostrando 2 libros encontrados (1 páginas)
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Cambia tu postura, mejora tu vida
La técnica Alexander
- Integral, 2017
Libro encuadernado en tapa blanda · 224 páginas
PVP: 16,00 €
ISBN 978-84-9118-060-9
EAN 9788491180609
La técnica Alexander. Una persona con una buena postura natural transmite seguridad en sí misma, integridady dignidad, y modificarla puede transformar ra dicalmente la vida fortaleciendo mente y cuerpo, aumentando el amorpropio y el bienestar y ayudando a prevenir las enfermedades. Este libro no trata sobre el hecho de sentarse erguido,echar los hombros atrás y ...
más informaciónSin ejemplares (se puede encargar)
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La técnica Alexander
Una guía completa para la salud, la postura y la forma física
- Kairós, 2011
Libro encuadernado en tapa blanda · 160 páginas
PVP: 20,00 €
ISBN 978-84-9988-000-6
EAN 9788499880006
La técnica Alexander es un método para mejorar la postura y el movimiento del cuerpo que permite reducir así las tensiones mentales y físicas que acumulamos. Este sistema práctico que nos enseña a ejercitar los músculos de manera eficaz -y que ya ha ayudado a millones de personas- puede aliviar molestias comunes, mejorar la confianza ...
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