Bob Anderson
Bill Pearl, elegido Miss América y cuatro veces Mister Universo, es una leyenda del culturismo y autor del bestseller Tratado general de la musculación (1991). Edmund Burke, es médico especialista en deporte y en actividad cardiovascular. Ha sido entrenador del equipo olímpico de ciclismo de Estados Unidos. Jeff Galloway, ha sido campeón olímpico de atletismo y escribe artículos para la revista Runnerx{0026} 39;s World y autor de diversas obras sobre running.
Mostrando 3 libros encontrados (1 páginas)
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Estirandose
Guía completa de estiramientos
- RBA Libros, 2017
Libro encuadernado en tapa blanda · 256 páginas
PVP: 9,95 €
ISBN 978-84-92966-83-7
EAN 9788492966837
Estirándose es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos. Esta es la guía más completa. Propone,entre otros: Series de estiramientos para los diferentes momentos del día. Ejercicios específicos para cada deporte. Programas para superar el dolor de espalda. Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos: Losestiramientos los mantienen ágiles y ...
más informaciónSin ejemplares (se puede encargar)
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Estar en forma
32 programas de ejercicios para ganar fuerza, flexibilidad y resistencia
- Integral, 2017
Libro encuadernado en tapa dura · 240 páginas
PVP: 20,00 €
ISBN 978-84-9118-059-3
EAN 9788491180593
32 programas de ejercicios para ganar fuerza, flexibilidad y resistencia Esta nueva edición incluye unnuevo apartado sobre running y jogging escrito por el prestigioso plusmarquista y campeón olímpico Jeff Galloway. Unaobra práctica y actual en la que encontrarás: Los programas 32 programas de ejercicios estructurados y equilibrados que: ? son fáciles de realizar ? te ...
más informaciónSin ejemplares (se puede encargar)
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Esta edición revisada y ampliada incluye 10 nuevas tablas de estiramientos para los que trabajan en una oficina o frente a un ordena dor y claves ergonómicas y de corrección postural para evitar dolor de espalda y otras lesiones. Estirándose es: . una guía completa de ejercicios para estirar cada parte del cuerpo . series ...
más informaciónSin ejemplares (se puede encargar)
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