Une vie en confiance

Resumen del libro

Comment en finir avec la frilosité de vivre ? Depuis plus de trente ans, Christophe Massin écoute ceux qui ne parviennent pas à s'aimer ni à s'accomplir. Au coeur de cette souffrance, la peur psychologique qui inhibe douloureusement et coupe des autres. Comment se dégager de son emprise afin de trouver le sol ferme de la confiance ? A travers ses dialogues avec un homme et une femme qui s'interrogent sur leurs blocages et sur leurs espoirs, Christophe Massin nous montre quels mécanismes permettent de passer du monde de la peur au monde de la confiance , deux univers psychiques très différents.
C'est une expérience radicale à laquelle il nous convie. Sa connaissance des stratégies mentales mais aussi sa démarche spirituelle fondée sur l'acceptation éclairent nos comportements parfois si incompréhensibles, au point qu'une envie naturelle puisse se réveiller en nous : changer de perspective et devenir, enfin, plus sereins.

Biografía del autor

Christophe Massin, psiquiatra de formación, practica la psicoterapia desde hace treinta años. En sus investigaciones se ha interesado por la psicología perinatal y los riesgos psicosociales en la vida profesional.<br> Además del presente libro, ha publicado Souffrir ou aimer. Transformer lx{0026} x02019;émotion, que recibió el premio Psychologies-Fnac en 2014, y Une vie en confiance. Dialogues sur la peur et autres folies.