Transforma tu salud

Resumen del libro

x{0026}lt;p x{0026}lt;B En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación.x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;p x{0026}lt;B El best seller del año ahora en una edición especial en tapa dura y color y con menús y recetas.x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;P ¿Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constantemente eccemas?, ¿convivir con dolores de cabeza o migrañas?, ¿lesionarse a menudo?, ¿tomar medicamentos para la ansiedad o la depresión aunque no padezcamos ningún trastorno psicológico?x{0026}lt;/P x{0026}lt;P En nuestro día a día sufrimos diferentes molestias que aliviamos con medicamentos naturales o químicos. Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunología, nos acerca a la medicina integrativa y nos ofrece las claves para entender mejor nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y convertirnos en los verdaderos protagonistas de nuestra salud. Gracias a sus conocimientos, nos muestra qué podemos hacer para solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla.x{0026}lt;/P x{0026}lt;p x{0026}lt;B Con x{0026}lt;I Transforma tu saludx{0026}lt;/I de Xevi Verdaguer podrás descubrir los secretos para mejorar tu salud, identificar los desequilibrios de tu cuerpo y solucionarlos.x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;p x{0026}lt;B El cambio está en nuestras manos.x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P

Biografía del autor

x{0026}lt;P x{0026}lt;B Xevi Verdaguer x{0026}lt;/B es psiconeuroinmunólogo (PNI), nutricionista, fisioterapeuta especializado en acupuntura, osteopatía, posturología integrativa e hipnosis clínica, director del máster en PNIE Xevi Verdaguer y divulgador científico.x{0026}lt;/P x{0026}lt;P Su visión holística de la salud, basada en las investigaciones científicas más recientes, lo ha convertido en un profesional de primera línea que ha colaborado con universidades, másteres y posgrados internacionales. Es director de la Academia y el Instituto de PNIE Xevi Verdaguer, con sede en Barcelona, Madrid y Olot, donde él mismo y su equipo multidisciplinar desarrollan una labor asistencial y de investigación.x{0026}lt;/P x{0026}lt;P Es autor de x{0026}lt;I Transforma tu salud y Cuídatex{0026}lt;/I .x{0026}lt;/P