Transforma tu salud

Resumen del libro

x{0026}lt;p x{0026}lt;B En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación.x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;p x{0026}lt;B El best seller del año ahora en una edición especial en tapa dura y color y con menús y recetas.x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;P ¿Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constantemente eccemas?, ¿convivir con dolores de cabeza o migrañas?, ¿lesionarse a menudo?, ¿tomar medicamentos para la ansiedad o la depresión aunque no padezcamos ningún trastorno psicológico?x{0026}lt;/P x{0026}lt;P En nuestro día a día sufrimos diferentes molestias que aliviamos con medicamentos naturales o químicos. Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunología, nos acerca a la medicina integrativa y nos ofrece las claves para entender mejor nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y convertirnos en los verdaderos protagonistas de nuestra salud. Gracias a sus conocimientos, nos muestra qué podemos hacer para solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla.x{0026}lt;/P x{0026}lt;p x{0026}lt;B Con x{0026}lt;I Transforma tu saludx{0026}lt;/I de Xevi Verdaguer podrás descubrir los secretos para mejorar tu salud, identificar los desequilibrios de tu cuerpo y solucionarlos.x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;p x{0026}lt;B El cambio está en nuestras manos.x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P

Biografía del autor

x{0026}lt;P x{0026}lt;B Xevi Verdaguerx{0026}lt;/B és psiconeuroimmunòleg (PNI), nutricionista, fisioterapeuta especialitzat en acupuntura, osteopatia, posturologia integrativa i hipnosi clínica, director del màster en PNIE Xevi Verdaguer i divulgador científic.x{0026}lt;/P x{0026}lt;P La seva visió holística de la salut, basada en les investigacions científiques més recents, l'ha convertit en un professional de primera línia que ha col-laborat en universitats, màsters i postgraus internacionals. És director de l'Acadèmia i l'Institut de PNIE Xevi Verdaguer, amb seus a Barcelona, Madrid i Olot, on ell mateix i el seu equip multidisciplinari desenvolupen una tasca assistencial i de recerca. És autor dels llibres x{0026}lt;I Transforma la teva salut i Cuida'tx{0026}lt;/I .x{0026}lt;/P