Transforma la teva salut

Resumen del libro

x{0026}lt;p x{0026}lt;BEn aquest llibre, Xevi Verdaguer ens ofereix una fórmula revolucionària d'entendre com funcionem que transformarà la nostra salut radicalment. El secret: l'alimentació, l'exercici físic, la gestió de l'estrès, la reducció de tòxics i la suplementació.x{0026}lt;/Bx{0026}lt;/P x{0026}lt;p x{0026}lt;BEl best seller de l'any ara en una edició especial en tapa dura i color amb més menús i receptes.x{0026}lt;/Bx{0026}lt;/P x{0026}lt;PÉs normal haver de prendre laxants de manera habitual?, patir menstruacions doloroses?, tenir freqüentment èczemes?, conviure amb el mal de cap o la migranya? lesionar-se sovint?, prendre medicaments per l'ansietat o la depressió sense tenir cap trastorn psicològic?x{0026}lt;/P x{0026}lt;PDia rere dia sentim diferents molèsties que intentem alleujar amb medicaments naturals o químics. Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroImmunologia, ens apropa a la visió de la medicina integrativa i ens dóna les claus per entendre millor el nostre cos, aprendre a escoltar-lo i convertir-nos, així, en els protagonistes de la nostra salut. Gràcies als seus coneixements, ens mostra què podem fer per solucionar totes aquestes dolències de manera natural i senzilla.x{0026}lt;/P x{0026}lt;p x{0026}lt;BAmb x{0026}lt;ITransforma la teva salutx{0026}lt;/I de Xevi Verdaguer podràs descobrir els secrets per millorar la teva salut, identificar desequilibris del teu cos i solucionar-los.x{0026}lt;/Bx{0026}lt;/P x{0026}lt;p x{0026}lt;BEl canvi és a les nostres mans.x{0026}lt;/Bx{0026}lt;/P