The Blissful Mind

Con The Blissful Mind descubrirás:
? ¿Qué sucede en el cerebro cuando meditamos?
? ¿Estamos diseñados biológicamente para vivir experiencias místicas y religiosas? ? ¿Podemos medir los efectos de la meditación?
? ¿Qué beneficios físicos y psicológicos tiene el mindfulness, el yoga o el taichí? ? ¿Qué tecnologías podemos usar para progresar en la práctica?
? ¿De qué forma nos beneficiaría integrar la meditación en el entorno laboral, los centros educativos y el sistema sanitario?