Sana sin esfuerzo

Resumen del libro

x{0026}lt;p >x{0026}lt;B>¿Es necesario que le digas a tu pierna que cierre esa herida con una costra?x{0026}lt;/B>x{0026}lt;/P> x{0026}lt;p >x{0026}lt;B>En este libro, el doctor Joseph Mercola desarrolla su concepto de salud a través de nueve hábitos que pueden adquirirse naturalmente, sin un empeño excesivo.x{0026}lt;/B>x{0026}lt;/P> x{0026}lt;p >x{0026}lt;B>¿Es necesario que le digas a tus pulmones que inhalen aire? ¿A tus tripas que sientan hambre? ¡No! Tu cuerpo hace esas cosas automáticamente, sin esfuerzo. x{0026}lt;/B>x{0026}lt;/P> x{0026}lt;P>Los resultados de su programa son sorprendentes, y los pasos que deben seguirse son tan fáciles como:x{0026}lt;/P> x{0026}lt;P>- Incrementar el consumo de x{0026}lt;B>alimentos fermentadosx{0026}lt;/B> para fortalecer el sistema inmune y mejorar el estado de ánimo.x{0026}lt;/P> x{0026}lt;P>- x{0026}lt;B>Caminar descalzox{0026}lt;/B> sobre la hierba para disminuir la inflamación sistémica.x{0026}lt;/P> x{0026}lt;P>- x{0026}lt;B>Reír a carcajadasx{0026}lt;/B>, algo tan efectivo como una sesión breve de ejercicio.x{0026}lt;/P> x{0026}lt;P>x{0026}lt;I>Sana sin esfuerzox{0026}lt;/I> es la síntesis de décadas de experiencia del doctor Mercola y el resumen de la información científica de vanguardia más esperanzadora.x{0026}lt;/P> x{0026}lt;P>Gracias a su sabiduría y a la de tu propio cuerpo, podrás optimizar tu salud, tu peso y tu vida... x{0026}lt;B>sin esfuerzo.x{0026}lt;/B>x{0026}lt;/P> x{0026}lt;P>x{0026}lt;B>Reseña:x{0026}lt;/B>x{0026}lt;BR>«En su último libro, x{0026}lt;I>Sana sin esfuerzox{0026}lt;/I>, el padre de la nutrición ofrece un arsenal de herramientas que te ayudarán a alcanzar tus objetivos, mantener una salud óptima y convertirte en la mejor versión de ti mismo.x{0026}lt;BR>JJ Virgin, autor x{0026}lt;I>bestsellerx{0026}lt;/I> de x{0026}lt;I>The Virgin Dietx{0026}lt;/I> y x{0026}lt;I>The Sugar Impact Dietx{0026}lt;/I>x{0026}lt;/P>