Qué hay que hacer antes de estar esperando

Resumen del libro

Todo lo que necesitan saberpara prepararse para unembarazo y un bebé lo más sanosposible. Descubran trucosprácticos, estrategias efectivas yconsejos llenos de empatíadiseñados para ayudarles a buscaral bebé de sus sueños con mayorrapidez. Aprendan cómo ponerseen forma para la concepción, quéalimentos favorecen la fertilidad,qué hábitos deberían abandonary cuáles cultivar, cómo enfocar elsexo para lograr la concepción(desde la hora hasta la postura ylos preparativos) y cuándo buscarayuda para concebir. El libroincluye un plan de fertilidad paraque puedan llevar un diario de suaventuraconceptiva.

Biografía del autor

Heidi Murkoff es la autora de la serie de éxito mundial Qué se puede esperar . Elegida por la revista Time como una de las cien personas más influyentes del mundo, Murkoff concibió la idea del presente libro durante su primer embarazo, cuando no hallaba respuesta a sus inquietudes y preocupaciones en las obras que consultaba. Decidida a escribir una guía para ayudar a otros padres, entregó la propuesta del libro a su editor horas antes de dar a luz a su hija, Emma.<br> El éxito posterior de toda la serie Qué se puede esperar ha sido abrumador: lleva vendidos más de cuarenta y dos millones de ejemplares en todo el mundo y se ha traducido a más de treinta idiomas.<br> Actualmente, Murkoff trabaja en la continuación de su obra desde la Fundación What to Expect, estudiando el crecimiento de niños sanos en un ambiente familiar cálido y moderno. Vive con su esposo, Erik, y sus dos hijos en el sur de California