Meine besten Hausmittel

Resumen del libro

Oma hat immer mit Kamille inhaliert. Tante Gertrud kam ständig mit Wickel daher. Und recht hatten sie. Über die guten alten Hausmittel kann man schmunzeln - sollte man aber nicht. Kräuter, Tees, Kartoffelauflagen, vielleicht auch Yoga, ein Spaziergang an der frischen Luft oder morgens ein Glas kaltes Wasser - viele Leiden kann man mit ganz einfachen Methoden selbst behandeln. Wem Omas und Tante Gertruds Tipps abhandengekommen sind, der hört auf Dr. med. Franziska Rubin. Sie hat für alle gängigen Krankheiten ein Rezept. Ihr Ratgeber erklärt, wie man Erkrankungen vor beugen und Beschwerden mit einfachen Hausmitteln lindern kann. Nebenwirkungen? Höchstens ein erstauntes Augen-Aufreißen bei den Extra-Tipps - Gesundheit geht manchmal ganz einfach! Mit den verlässlichen Anwendungen aus Naturheilkunde, Homöopathie und Schulmedizin gibt Dr. med. Franziska Rubin jedem moderne Lösungen an die Hand. Auf eine gute Gesundheit!

Biografía del autor

Franziska Rubin es doctora y periodista especializada en medicina natural. Es autora de varios libros sobre salud, remedios caseros y cocina saludable que se han convertido en grandes éxitos de ventas. Siente especial predilección por las terapias naturales, de las que es una defensora convencida y sumamente entusiasta. Durante diecisiete años presentó el programa televisivo Hauptsache Gesund («Lo importante es la salud), de la cadena alemana MDR, y antes de esa etapa estuvo al frente de otras emisiones científicas y magacines de divulgación y servicio público. Conoce en profundidad tanto el mundo de la medicina convencional como el de la medicina complementaria, y le interesa particularmente explicar a los pacientes las múltiples posibilidades de tratamiento que ofrecen los diversos sistemas médicos de todo el mundo. Además, considera que todos nosotros podemos fortalecer nuestro propio «sistema interno de autocuración con los remedios naturales adecuados y con una serie de cambios en nuestro estilo de vida: en realidad, solo necesitamos saber cómo hacerlo.