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.Cien prácticas para desarrollar la inteligencia emocional, diseñadas por la experta y escritora superventas Gill Hasson..Un manual funcional e interactivo que te ayudará a gestionar de forma positiva las emociones y a tener mayor éxito en tu vida..Contiene ejercicios para toda clase de situaciones de la vida real.Una gestión positiva del universo emocional nos permite ...
más informaciónSin ejemplares (se puede encargar)
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.Cien prácticas para adquirir seguridad y desarrollar la autoestima, diseñadas por la experta en inteligencia emocional y escritora superventas Gill Hasson..Un manual práctico e interactivo para adquirir, cada cual a su ritmo, una mayor seguridad..Contiene ejercicios para toda clase de situaciones de la vida real.La autoconfianza es la clave para conseguir lo que queremos en ...
más informaciónSin ejemplares (se puede encargar)
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.Basado en estudios científicos que confirman que la lectura en voz alta mejora las capacidades intelectuales de los niños y es beneficiosa también para los adultos..La autora es periodista especializada en literatura infantil en The Wall Street Journal..Un libro que interesará tanto a los amantes de la lectura como a los que sienten curiosidad sobre ...
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Sé tú mismo
La locura de la superación personal
- Ned Ediciones, 2020
Libro encuadernado en tapa blanda con solapas
PVP: 14,90 €
ISBN 978-84-16737-87-1
EAN 9788416737871
La vida moderna es una vida acelerada. Si quieres vivirla, no dejes de moverte, no dejes de superarte y de ser cada día más feliz. Eso es lo que nos han contado, pero lo cierto es que estas exigencias se pagan con estrés, burnout, depresión y una lenta transformación de nuestras relaciones sociales en formas ...
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Cuando hablamos de psicópatas nos vienen a la cabeza personajes, reales o ficticios, como Hannibal Lecter, el carnicero de Milwaukee o Dexter. Y, sin embargo, en este libro no sólo se habla de ellos. En él se citan otros nombres como los de Neil Armstrong, Bill Clinton, Vincent Van Gogh, John Stuart Mill o J. ...
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Orgullo
Psicología de los eneatipos: Caprichosos, histriónicos y conquistadores.
- Ediciones La Llave, 2020
Libro encuadernado en tapa blanda · 680 páginas
PVP: 25,00 €
ISBN 978-84-16145-46-1
EAN 9788416145461
Quinto volumen de la colección Psicología de los Eneatipos, donde un amplio equipo de colaboradores, dirigido por el Dr. Claudio Naranjo, desarrolla nueve tomos, dedicados a cada uno de los eneatipos o caracteres descritos en este sistema de estudio de la personalidad. Cada día más, el eneagrama es conocido por ser el sistema de análisis ...
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- DEBOLSILLO, 2020
Libro encuadernado en tapa blanda · 128 páginas
PVP: 11,95 €
ISBN 978-84-663-5256-7
EAN 9788466352567
Unos cuentos inspiradores de la mano de Jorge Bucay.En los relatos que integran este libro, Jorge Bucay, reconocido psicoterapeuta y psicodramaturgo gestáltico con más de tres millones de ejemplares vendidos en el mundo, habla al lector de tú a tú, ofreciéndole, a través de historias inspiradoras y reveladoras, un saber sobre la vida. Para que ...
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- Edaf, 2020
Libro encuadernado en tapa blanda con solapas · 192 páginas
PVP: 15,00 €
ISBN 978-84-414-4008-1
EAN 9788441440081
Inspirado en la tradición japonesa conocida como shinrinyoku, el baño de bosque es el arte de pasar tiempo de manera intencionada en la naturaleza y su práctica se extiende por todo el mundo para mejorar el estado de salud y regenerar el bienestar. Cada vez son más las personas que recurren a los baños de ...
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En una sociedad en la que se ha ido abandonando poco a poco la educación sentimental para convertir en auténticos valores el dinero, la competitividad o la urgencia por vivir deprisa, tratar lo que es y lo que significa la madurez afectiva es más esencial que nunca, pues es el mayor impedimento en el camino ...
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Todo es verdad
Historias reales de amor y supervivencia
- Sílex, 2020
Libro encuadernado en tapa blanda con solapas · 140 páginas
PVP: 16,00 €
ISBN 978-84-7737-918-8
EAN 9788477379188
Todo es verdad es un homenaje al espíritu de superación.A lo mejor de nosotros, de todos nosotros.A aquello que nos permite salir de las situaciones más difíciles, aunque sea con heridas.A esa mezcla de fuerza y amor que ayuda a dejar atrás los obstáculos de la vida.Y, lo que es más complicado, a superarlos sin ...
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La última lección
La asombrosa clave para hacer que tu vida brille
- Editorial Comanegra S.L., 2020
Libro encuadernado en tapa blanda · 104 páginas
PVP: 14,50 €
ISBN 978-84-18022-33-3
EAN 9788418022333
Un simple gesto tiene la fuerza suficiente para cambiar tu vida de arriba abajo.El maestro Noguchi, autor que nos deslumbró con La ley del espejo, nos ofrece una última lección de vida.Si en su anterior libro nos habló de la importancia del perdón, ahora nos descubre el agrade-cimiento.El protagonista de esta historia tocó el cielo ...
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El cuerpo lleva la cuenta
Cerebro, mente y cuerpo en la superación del trauma
- Eleftheria, 2020
Libro encuadernado en tapa blanda · 520 páginas
PVP: 28,00 €
ISBN 978-84-120671-9-4
EAN 9788412067194
El cuerpo lleva la cuenta ha sido traducido a 20 idiomas y ha vendido más de un millón de ejemplares en todo el mundo.Ha estado intermitentemente en la lista de bestseller del NYT de la sección de ciencia desde su publicación en inglés en 2015. En este inspirador trabajo que teje a la perfección una ...
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Eres lo que comieron tus abuelos
Todo lo que necesitas saber sobre nutrición, epigenética y el origen de las enfermedades crónicas
- Amat Editorial, 2020
Libro encuadernado en tapa blanda · 400 páginas
PVP: 24,95 €
ISBN 978-84-18114-10-6
EAN 9788418114106
En la herencia intervienen muchos más factores que los genes que nos transmitieron nuestros padres. Gracias a la epigenética, una ciencia relativamente nueva, sabemos que las experiencias de las generaciones anteriores pueden tener repercusiones en nuestra salud y bienestar. Y no solo eso: los riesgos de padecer enfermedades crónicas, como la diabetes tipo 2 o ...
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- Libros Cúpula, 2020
Libro encuadernado en tapa dura · 328 páginas
PVP: 18,95 €
ISBN 978-84-480-2659-2
EAN 9788448026592
Nunca podemos saber con total certeza con qué giros nos va a sorprender la vida, qué nos espera a la vuelta de la esquina, qué está pasando donde no logramos ver o qué se esconde debajo de la superficie que conocemos. Nunca sabemos cuándo será necesario que realicemos un acto de valentía extrema y debamos ...
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Donde se entreteje una profunda oscuridad, de vez en cuando iluminada por nítidos recuerdos de la infancia. Todo ello, a lo largo de un complejo recorrido vital en el que, poco a poco, Olivia entenderá que la vida es otra cosa, mucho más hermosa. Con su inmensa fuerza interior y el apoyo de la red ...
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El déficit de vitamina D se ha convertido en un grave problema en la mayoría de los países desarrollados. Su falta provoca dolores crónicos, molestias y fatiga; agrava enfermedades graves, y empeora la calidad de vida. El doctor Michael F. Holick, la eminencia mundial en este tema, nos descubre uno de los secretos mejor guardados: ...
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Un plan revolucionario de siete días para desarrollar nuestro camino personal para sanarnos.
más informaciónSin ejemplares (se puede encargar)
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Morena, Alexis de la; Sala Grau, Gema
Secretos de tu cerebro
Claves para la neurofelicidad y el neurocoaching
- Kairós, 2020
Libro encuadernado en tapa blanda · 320 páginas
PVP: 18,00 €
ISBN 978-84-9988-749-4
EAN 9788499887494
¿Te gustaría aprender a desarrollar tu talento, estimular tu creatividad o cambiar la estructura de tu cerebro a través de la neuroplasticidad? ¿Eres consciente de que puedes gestionar mejor tus pensamientos y tus emociones para ser más feliz y tener una vida más equilibrada? ¿Sabías que ser positivo es bueno para la salud del cerebro? ...
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- Desclee De Brouwer, 2020
Libro encuadernado en tapa blanda · 352 páginas
PVP: 27,00 €
ISBN 978-84-330-3099-3
EAN 9788433030993
Este libro extraordinario logra plasmar la compleja teoría que subyace a la CFT en ideas y prácticas extremadamente simples quepueden aplicarse directamente en la práctica clínica.Kristin Neff, PhD.La terapia centrada en la compasión (CFT) ayuda a los clientes a desarrollar bondad y compasión por ellos mismos y por los demás, a trabajar con los sentimientos ...
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- Kitsune Books, 2020
Libro encuadernado en tapa blanda · 464 páginas
PVP: 18,50 €
ISBN 978-84-16788-37-8
EAN 9788416788378
En este completo cuaderno, best seller en Estados Unidos, Matthew McKay, Martha Davis y Elizabeth Robbins Eshelman, especialistas en el tratamiento de la ansiedad y la depresión, recogen un amplio listado de técnicas paso a paso, detalladas y sencillas, para calmar el cuerpo y la mente en el mundo moderno, donde los estímulos resultan en ...
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