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- Grijalbo, 2020
Libro encuadernado en tapa blanda con solapas · 180 páginas
PVP: 18,90 €
ISBN 978-84-253-5962-0
EAN 9788425359620
En este nuevo libro del reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos, aprenderemos que sentir y pensar en positivo es una inversión sumamente rentable para desarrollar al máximo las posibilidades de vivir sanos y felices. Además de conocer los ingredientes que distinguen el optimismo del pesimismo, explorar las fuerzas que forjan nuestro temperamento e identificar los venenos ...
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.La web EN EQUILIBRIO MENTAL del autor está considerada una de las mejores webs de psicología..Un libro que ofrece información científica de forma asequible, para todos los públicos..El autor colabora habitualmente en Huffigton Post Y el programa de TV Saber Vivir, y ofrece charlas TED en España y América Latina.Experimentar alegría es agradable y todos ...
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- Anaya, 2020
Libro encuadernado en tapa blanda · 192 páginas
PVP: 18,95 €
ISBN 978-84-415-4260-0
EAN 9788441542600
Yo en realidad soy de otra forma, pero casi nunca me sale... ¿Has vuelto a fracasar en tu intento de ser una persona más delgada, inteligente y guapa? ¿El trabajo de tus sueños se te ha escapado entre los dedos? Da igual, ¿quién dice que lo normal tiene que ser tener éxito? Soy una mierda ...
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- Para Dummies, 2020
Libro encuadernado en tapa blanda · 350 páginas
PVP: 16,95 €
ISBN 978-84-329-0594-0
EAN 9788432905940
Un entorno limpio, agradable y ordenado nos proporciona paz y bienestar y mejora nuestro estado de ánimo. Y para ayudarte a conseguirlo este libro está repleto de información práctica que evitará que las tareas domésticas sean un suplicio. En él se abordan cuestiones relativas a la decoración y el orden, la colada y los detergentes; ...
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- Kitsune Books, 2020
Libro encuadernado en tapa blanda · 112 páginas
PVP: 9,90 €
ISBN 978-84-16788-46-0
EAN 9788416788460
Despierta tu mente y controla tus pensamientos con el arte de la concentración.El frenesí y el estrés de la vida moderna nos impiden advertir lo que ocurre a nuestro alrededor.Los proyectos, recuerdos, palabras e imágenes se suceden con rapidez en nuestro cerebro.La mente trabaja a toda velocidad y, muchas veces, nos resulta imposible controlar lo ...
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- DEBOLSILLO, 2020
Libro encuadernado en tapa blanda · 200 páginas
PVP: 9,95 €
ISBN 978-84-663-5351-9
EAN 9788466353519
Marie Kondo, la experta japonesa en orden , te ayudará a acomodar tus espacios de una vez por todas con su sencillo métido KonMari. La clave para mantener el orden exitosamente está en acomodar los objetos de tu casa, habitación, apartamento, estudio u o??cina en forma correcta, manteniendo solo lo que realmente amas y limpiándolo ...
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- Editorial Anagrama S.A., 2020
Libro · 232 páginas
PVP: 19,90 €
ISBN 978-84-339-6458-8
EAN 9788433964588
El neurocientífico O'Mara celebra la milagrosa habilidad de nuestra especie.Este libro aborda los beneficios del paseo desde una perspectiva neurofisiológica. Y es que caminar a diario tiene efectos muy positivos sobre la mente y el cuerpo: contribuye al desarrollo de la capacidad cognitiva del cerebro, del sistema nervioso y los músculos, ayuda a regenerar los ...
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- Diana Editorial, 2020
Libro encuadernado en tapa blanda · 352 páginas
PVP: 17,95 €
ISBN 978-84-18118-13-5
EAN 9788418118135
El bienestar mental de adultos y niños es sorprendentemente bajo en la actualidad. Marc Brackett, profesor de psicología en la Universidad de Yale y experto en inteligencia emocional infantil, sabe por qué y cómo podemos remediarlo. Durante sus veinticinco años como investigador de las emociones ha desarrollado un plan para comprenderlas y usarlas sabiamente a ...
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Es imposible calcular el alcance exacto de la crisis del Coronavirus en nuestra economía, salud y forma de vida a partir de ahora. Lo único que sabemos es que salimos a un mundo distinto al que hemos conocido, y eso no tiene que ser necesariamente malo.Para vivir esta nueva era llena de desafíos, 20 maestros ...
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La muerte
Un amanecer
El trabajo de la doctora Elisabeth Kübler-Ross nos confirma que la muerte es un pasaje hacia otra forma de vida, y nos hace comprender que la experiencia de la muerte es casi idéntica a la del nacimiento, puesto que se trata del inicio de otra existencia, el paso a un nuevo estado de conciencia en ...
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- Capitán Swing Libros, 2020
Libro encuadernado en tapa blanda con solapas · 176 páginas
PVP: 16,00 €
ISBN 978-84-121979-1-4
EAN 9788412197914
Escrito como una serie de ensayos autobiográficos, Una guía sobre el arte de perderse' se basa en momentos y relaciones emblemáticos en la vida de Rebecca Solnit para explorar la incertidumbre, la confianza, la pérdida, la memoria, el deseo y los lugares.Si bien es profundamente personal, sus propias historias se vinculan con historias más grandes, ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 172 páginas
PVP: 15,00 €
ISBN 978-84-121865-2-9
EAN 9788412186529
Solo en España mueren unas diez personas cada día por suicidio. Y esta estadística no toma en cuenta ni a todos aquellos que lo hemos intentado sin llegar a matarnos ni a muchos otros que aún se lo plantean seriamente. Tampoco a aquellos que no se lo han planteado aún pero malviven en la cuerda ...
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Libro · 160 páginas
PVP: 15,90 €
ISBN 978-84-17809-35-5
EAN 9788417809355
El libro que desmitifica el fracaso en el amor como algo negativo.Cada persona tiene un modo de amar, y es digno de admirar que en los tiempos que corren alguien decida lanzarse sin red a mostrar su vulnerabilidad a otra persona. Nadie debería tener derecho a cuestionar cuál es la mejor forma de hacerlo. No ...
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¿Puedes decir aquí y ahora que este momento es perfecto? ¿Qué crees que necesitas para ser feliz? ¿Una pareja? ¿Un trabajo nuevo? ¿Otro cuerpo? ¿Dejar de sentir ansiedad? Vivimos la mayor parte de nuestras vidas presos de nuestras creencias y estados emocionales. ¡Pero la felicidad no está en la mente! La primera parte de este ...
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El sonido del ladrido ataca los nervios de las personas.Se vuelven irritables, enfadadas, nerviosas e inseguras, y con frecuencia acaban reaccionando de forma exagerada, con enfados, castigos o gritos, lo que generalmente suele tener el efecto opuesto al que se pretendía Nuestras reacciones son generalmente el resultado de no entender lo que está sucediendo.Nuestra inseguridad ...
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- Duomo, 2020
Libro encuadernado en tapa blanda con solapas · 192 páginas
PVP: 14,90 €
ISBN 978-84-18128-14-1
EAN 9788418128141
UNA REFLEXIÓN INSPIRADORA SOBRE EL SENTIDO PROFUNDO DE LA FELICIDAD QUE NOS ENSEÑA LO IMPORTANTE DE PERDERSE PARA REENCONTRARSE. Si alguien te preguntara hoy si estás satisfecho con tu vida, ¿qué responderías? A veces, en la vida, lo que parece ser un inesperado imprevisto puede convertirse en el atajo a la felicidad. Esto es lo ...
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La vida de clown
la tragicomedia del ser
- Ediciones La Llave, 2020
Libro encuadernado en tapa blanda · 180 páginas
PVP: 18,00 €
ISBN 978-84-16145-73-7
EAN 9788416145737
Actor, clown y pedagogo, Alain Vigneau (Francia, 1959) fue fundador y director de la compañía de teatro La Stravagante, realizando numerosas actuaciones en Festivales nacionales e internacionales.Como artista colaborador de Payasos Sin Fronteras, actuó en Guatemala, El Salvador, Nicaragua, Namibia e Indonesia, haciendo reír a miles de personas en los rincones más lejanos del planeta. ...
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Psicología transpersonal para la vida cotidiana
Claves y recursos
- Desclee De Brouwer, 2020
Libro encuadernado en tapa blanda con solapas
PVP: 16,99 €
ISBN 978-84-330-3105-1
EAN 9788433031051
La emergencia de la psicología transpersonal ha supuesto un paso cualitativo en el intento de comprensión del ser humano. Valorando e integrando todas las corrientes anteriores, abre un horizonte nuevo en el campo psicológico que, sin embargo, conecta con lo que siempre ha enseñado la filosofía (o sabiduría) perenne: no somos un contenido de la ...
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Invicto
Entrenamiento mental para lograr más y sufrir menos
- Salud Salvaje, 2020
Libro encuadernado en tapa blanda · 250 páginas
PVP: 17,16 €
ISBN 978-84-09-20258-4
EAN 9788409202584
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- RBA Libros, 2020
Libro encuadernado en tapa blanda · 304 páginas
PVP: 18,00 €
ISBN 978-84-9187-506-2
EAN 9788491875062
Caminar más, colgarte de las manos y sentarte a menudo en el suelo son los tres sencillos pasos que te ayudarán a moverte más y mejor y a contrarrestar los graves efectos del sedentarismo en tu bienestar.Si tienes problemas de movilidad, dolores o estrés, muy probablemente sean a causa de nuestro estilo de vida sedentario. ...
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