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Libro encuadernado en tapa blanda · 288 páginas
PVP: 22,90 €
ISBN 978-84-254-5275-8
EAN 9788425452758
A lo largo de sesenta años, Boris Cyrulnik ha sido testigo vivo de lo que él denomina la loca historia de la psiquiatría , que va desde la práctica de la lobotomía, el uso de camisas de fuerza mentales y físicas, las condiciones deplorables que padecían los pacientes en los hospitales psiquiátricos; luego Lacan y ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 200 páginas
PVP: 19,80 €
ISBN 978-84-254-5277-2
EAN 9788425452772
La palabra resiliencia se ha popularizado en todos los ámbitos de la vida cotidiana, más allá de las ciencias humanas. Como consecuencia, en este afán de recuperación el concepto ha sido víctima de interpretaciones equivocadas. Tanto es así que a veces se utiliza para designar lo contrario de su significado original, como resiliencia de mercado ...
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Cuando la vida nos hiere, ¿qué hacemos? O quedamos heridos para toda la vida y hacemos carrera de víctima o buscamos cómo volver a vivir de la mejor manera posible. Esta es la definición de resiliencia: cómo volver a la vida después de un trauma psíquico.En este libro, Boris Cyrulnik recurre a casos de la ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 240 páginas
PVP: 17,90 €
ISBN 978-84-10313-86-6
EAN 9788410313866
Una magnífica guía de escritura terapéutica para quienes desean reconducir su vida emocional y vivir con más calma, claridad y propósito. ¿Y si una libreta y un bolígrafo pudieran cambiar tu vida? Este libro revela algo tan simple como poderoso: que escribir no solo es una forma de comunicarse, sino también una herramienta científica y ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 208 páginas
PVP: 18,90 €
ISBN 978-84-10358-21-8
EAN 9788410358218
Descubre cómo las experiencias de la infancia moldean tus limitaciones actuales y encuentra el camino para liberarte del miedo, recordar tu esencia original y vivir con autenticidad. Una exploración transformadora hacia tu verdadero potencial.Desde que nacemos se nos entrena para encajar en moldes familiares y sociales que nos desconectan de nuestra propia esencia. Aprendemos a ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 320 páginas
PVP: 19,90 €
ISBN 978-84-1132-646-9
EAN 9788411326469
Aprende a prosperar en el trabajo mientras proteges tu salud. Los estudios muestran que uno de cada cinco trabajadores ha tenido que ausentarse de su empleo debido al estrés y al burnout en el último año, luchando por sobrellevar los problemas de salud mental y física que comporta. Puede ser una situación devastadora, y la ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 150 páginas
PVP: 16,45 €
ISBN 978-84-10179-48-6
EAN 9788410179486
Este libro es una guía integral sobre la meditación desde las perspectivas de 30 destacados maestros/as de diferentes tradiciones, como el budismo, cristianismo, hinduismo, psicología, etc. Cada maestro comparte su enfoque personal y práctico sobre cómo la meditación puede transformar nuestras vidas, brindando una comprensión más profunda de esta práctica y sus beneficios.Una excelente introducción ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 216 páginas
PVP: 22,90 €
ISBN 978-84-254-5231-4
EAN 9788425452314
¿Qué hace a los humanos diferentes de otros animales? Nuestra naturaleza se basa en la pasión por lo simbólico, que modula nuestras emociones y han estado irremediablemente unida a la aparición de trastornos mentales como la locura. Los humanos somos diferentes de los otros animales. Pero ¿qué es lo que determina esta diferencia? No tiene ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 234 páginas
PVP: 18,10 €
ISBN 978-84-10179-54-7
EAN 9788410179547
Perder a alguien, cerrar una etapa, sentirnos desconectados de lo que somos. Todos, en algún momento, experimentamos el vacío. Pero, ¿y si la ausencia no fuera solo una pérdida, sino también una puerta? ¿Y si aprender a convivir con lo que falta nos ayudara a descubrir lo que verdaderamente importa?En este libro íntimo y revelador, ...
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Libro encuadernado en tapa blanda con solapas · 384 páginas
PVP: 21,90 €
ISBN 978-84-10467-15-6
EAN 9788410467156
El complemento perfecto del best seller que ha ayudado a millones de mujeres. Con las ilustraciones de la edición original del artista Richard Torregrossa.Meditaciones para las mujeres que aman demasiado refuerza la sabiduría práctica del icónico best seller Las mujeres que aman demasiado con años de profunda reflexión y estudio. El resultado es una serie ...
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Libro encuadernado en tapa blanda con solapas · 240 páginas
PVP: 21,90 €
ISBN 978-84-10442-03-0
EAN 9788410442030
Un testimonio de superación personal capaz de demostrar que los animales de compañía pueden cambiarnos la vida para siempre. Gracias a albayclaire, el perfil en el que durante años ha compartido sus experiencias con su perra, Alba se ha convertido en una influencer de referencia en el ámbito del acompañamiento canino. Hoy por hoy, es ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 144 páginas
PVP: 17,90 €
ISBN 978-84-344-3878-1
EAN 9788434438781
Una hoja de ruta científica y sensorial para descubrir el poder terapéutico de la naturaleza. En un mundo dominado por el estrés y la desconexión con el entorno natural, Pregúntale a una planta es una innovadora guía para redescubrir el bienestar a través del reino vegetal. Alessandra Viola explora la inteligencia de las plantas y ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 176 páginas
PVP: 9,95 €
ISBN 978-84-10121-22-5
EAN 9788410121225
La mentalidad positiva como clave del e xito y el bienestar.La positividad no es solo una actitud, sino una herramienta poderosa para el crecimiento personal y profesional. En este libro descubrira s co mo desarrollar una mentalidad optimista, fortalecer tu resiliencia y convertir los desafi os en oportunidades.Con ideas respaldadas por la ciencia y estrategias ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 408 páginas
PVP: 12,95 €
ISBN 978-84-663-7257-2
EAN 9788466372572
Jay Shetty, la super estrella mundial del crecimiento personal, nos presenta su primer y esperado libro que transmite la valiosa sabiduría que aprendió cuando era monje.Cuando PIENSES COMO UN MONJE, sabrás cómo superar la negatividad, cómo dejar de pensar demasiado, por qué la comparación mata al amor, cómo usar tu miedo en tu beneficio,cómo aprender ...
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Libro encuadernado en tapa dura · 400 páginas
PVP: 39,90 €
ISBN 978-84-10313-47-7
EAN 9788410313477
Transforma tu relación con el dolor y recupera el control de tu vida. Vivimos en una sociedad obsesionada con evitar el dolor, pero, irónicamente, nunca hemos estado tan mal preparados para afrontarlo. ¡J*der, cómo duele! no es otro libro más sobre el dolor, sino el manual definitivo para entenderlo y aprender a convivir con él ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 352 páginas
PVP: 19,95 €
ISBN 978-84-480-4280-6
EAN 9788448042806
Libérate de lo que no puedes controlar y céntrate en lo que realmente importa. La autora bestseller del New York Times.¿Qué pasaría si la felicidad, el éxito y el amor fueran más fáciles de alcanzar de lo que crees? En su nuevo libro, Mel Robbins, reconocida experta en motivación y mentalidad, te propone un enfoque ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 400 páginas
PVP: 20,90 €
ISBN 978-84-233-6742-9
EAN 9788423367429
Una vida extraordinaria al servicio del método antiestrés SmileLograr el equilibrio físico, mental, espiritual y emocional para maximizar el potencial de uno mismo es el objetivo que se ha propuesto Pancho Campo con la creación del método antiestrés Smile. Este método se basa no solo en sus experiencias profesionales como extenista olímpico, coach de deportistas ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 304 páginas
PVP: 26,00 €
ISBN 978-84-493-4376-6
EAN 9788449343766
Recuperamos Autoestima en 10 días, un revolucionario método para vencer la depresión y desarrollar una autoestima a largo plazo sin necesidad de recurrir a terapias agotadoras ni antidepresivos.En Autoestima en 10 días, el doctor David Burns nos presenta los métodos innovadores, sencillos y compasivos que han ayudado a cientos de miles de personas a identificar ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 192 páginas
PVP: 16,95 €
ISBN 978-84-10396-08-1
EAN 9788410396081
¿Estás conforme con tu vida? ¿Y contigo ? ¿Cómo has llegado a ser quién eres? ¿Qué es lo que te define? ¿Cómo te relacionas con tu entorno familiar, afectivo y laboral?Expresa por fin todo eso que tu mente grita y tú llevas tanto tiempo callando.El cuaderno definitivo para desahogarte y cuidar tu salud mental.¿Cómo puedes ...
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Libro encuadernado en tapa dura · 240 páginas
PVP: 34,00 €
ISBN 978-84-10378-66-7
EAN 9788410378667
El primer libro de Azulmostaza (Angi Cabal), fundadora de Mr. Wonderful, es una invitación a celebrar los pequeños placeres de la vida y transformar cada momento cotidiano en una experiencia creativa.Flores, vino y rock x{0026} roll no es solo el nombre de mi invernadero ni un libro; es una invitación a reconectar con lo esencial ...
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