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Mostrando 3.238 libros encontrados (162 páginas)
Libro encuadernado en tapa blanda · 224 páginas
PVP: 18,90 €
ISBN 978-84-18620-34-8
EAN 9788418620348
Recupera tus noches de sueño y tu energía con el método Duerme, Descansa, Vive Si existe una conducta que todos realizamos es dormir. Todos dormimos, mejor o peor, más o menos horas, porque el sueño es necesario para la vida. No obstante, parece que dormir bien ya no es lo natural para las personas. Datos ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 160 páginas
PVP: 14,00 €
ISBN 978-84-9187-600-7
EAN 9788491876007
SLOW es una actitud.Implica anteponer la calidad a la cantidad. Ser consciente, estar presente y vivir el momento. Saborear los minutos y los segundos en lugar de contarlos. Dedicar tu tiempo, energía y atención a las cosas que de verdad importan.Apúntate al plan 30 días SLOW. Te sentirás más feliz y saludable, con una mayor ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 224 páginas
PVP: 16,95 €
ISBN 978-84-18594-64-9
EAN 9788418594649
Nadie nos ha prometido el mañana. Vive el presente La historia de Elena Huelva en papel: una vida de lucha y superación basada en hechos reales.¿Alguna vez has escuchado cómo resuena en tu cabeza la palabra cáncer ? El cáncer tiene algo curioso y es que todos pensamos que es de los demás. Hasta que ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 160 páginas
PVP: 15,00 €
ISBN 978-84-9988-981-8
EAN 9788499889818
Cualquier persona que haya practicado alguna de las tradiciones espirituales del planeta sabrá que la clave reside en soltar, dejar ir.¿Pero cómo llevarlo a cabo? En esta original, sincera y práctica guía, Peter Russell nos muestra que las cosas a las que nos aferramos no suelen ser problemas tangibles, sino pensamientos, emociones, interpretaciones, creencias o ...
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Peinado Escudero, Miguel Ángel
Libro encuadernado en tapa blanda · 180 páginas
PVP: 16,95 €
ISBN 978-84-1344-105-4
EAN 9788413441054
Hay días que nos levantamos por la mañana con ganas de comernos el mundo, con toda la energía necesaria para llevar a cabo nuestros proyectos y, de repente, alguien nos amarga la mañana. Te ha pasado, ¿verdad? Poner nuestra mejor sonrisa no es siempre fácil, pero pequeños gestos como dar las gracias al camarero por ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 256 páginas
PVP: 6,95 €
ISBN 978-84-08-25158-3
EAN 9788408251583
Fortalece tu independencia emocional de la mano de Walter Riso.Walter Riso nos explica en qué consiste el apego y sus causas, y nos proporciona las claves para hacerle frente y prevenirlo, sin perder la pasión por alcanzar nuestros sueños y metas personales. Con un sugerente cruce entre psicología cognitiva y losofía oriental, y a través ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 272 páginas
PVP: 6,95 €
ISBN 978-84-670-6475-9
EAN 9788467064759
Una guía esencial sobre el mindfulness para mantener la calma en medio de la tempestad y transformar los desafíos en oportunidades.El mindfulness es una práctica meditativa que te permitirá observar con mente abierta y curiosa el flujo de pensamientos, sensaciones y sentimientos como camino indispensable para descubrir un nuevo mundo de posibilidades. Con una sólida ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 432 páginas
PVP: 6,95 €
ISBN 978-84-08-25159-0
EAN 9788408251590
Deja de sufrir, comienza a vivir.Más de un millón de copias vendidas en todo el mundo.¿Te sientes solo, aburrido, desdichado, inseguro o insatisfecho y, a pesar de todo, pones cara de felicidad fingiendo que todo va bien? Si tu respuesta es afirmativa, tranquilo, ¡no eres el único!Los últimos estudios científicos sugieren que vivimos prisioneros en ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 208 páginas
PVP: 10,95 €
ISBN 978-84-233-6069-7
EAN 9788423360697
Una brújula clara y práctica para vivir y navegar en estos tiempos extraordinarios. Son las dos de la madrugada y miro el baile de las llamas en la estufa. Me siento en paz. Nada ni nadie me espera. La pandemia cerró de un portazo todo aquello que me tenía tan ocupada: familia, viajes, trabajo Nunca ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 176 páginas
PVP: 8,95 €
ISBN 978-84-08-25154-5
EAN 9788408251545
Más de dos millones de ejemplares vendidos. Tomar la iniciativa, aceptar que la vida no es justa, respetar a todo el mundo, nunca jamás darse por vencido El comandante William H. McRaven nos descubre en este libro las profundas lecciones de vida que aprendió durante su entrenamiento en los SEAL, una de las unidades militares ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 176 páginas
PVP: 8,95 €
ISBN 978-84-08-25155-2
EAN 9788408251552
Del autor del bestseller internacional Hazte la cama.La perseverancia de un médico rebelde que cambió la historia de la medicina moderna, el perdón de un padre que perdió a sus hijos durante un operativo liderado por McRaven y la esperanza del autor cuando enfermó de leucemia. Estasy otras historias demuestran que nuestra valentía radica en ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 176 páginas
PVP: 17,00 €
ISBN 978-84-18927-16-4
EAN 9788418927164
La continua sensación, impuesta por uno mismo o por lo demás, de no poder conseguir las metas fijadas es lo que marca la vida de una persona con discapacidad.Pero este sentimiento puede afectar a cualquier persona dependiendo de las dificultades que se encuentra por el camino.Crecer desde el silencio es una historia de superación, un ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 176 páginas
PVP: 14,90 €
ISBN 978-84-18741-13-5
EAN 9788418741135
Breves reflexiones de filosofía práctica para acercarnos a la felicidad en la vida cotidiana.Muchos pensadores, desde los albores de la humanidad, han considerado que la clave de la vida moral reside en la práctica de la virtud. En la actualidad, nos hemos olvidado de esta tendencia e incluso parece que nos da vergüenza pronunciar la ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 240 páginas
PVP: 17,90 €
ISBN 978-84-18223-38-9
EAN 9788418223389
De una manera clara, honesta y desenfadada (y con un tono provocador) este libro ofrece herramientas para descubrir tu potencial, recuperar tu poder personal y conectar con tu verdadera vocación para que emprendas tu camino y encuentres tu propia libertad.No hay nada más liberador que recuperar nuestro poder innato. Esto me ha conducido a diseñar ...
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Libro encuadernado en tapa blanda
PVP: 17,90 €
ISBN 978-84-18557-87-3
EAN 9788418557873
Del autor del best seller internacional Goodbye, Things, llega un nuevo fenómeno: una guía que nos ayudará a adoptar nuevos hábitos y a convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos.Fumio Sasaki cambió su vida cuando se convirtió en minimalista, pero antes que nada tuvo que convertirlo en un hábito. Todos nosotros vivimos nuestras vidas ...
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Mindfulness para un duelo consciente. Un libro de gran ayuda para las personas que han perdido a un ser querido y están en proceso de duelo. El duelo es el proceso por el que se pasa de perder lo que tenemos, a recuperar lo que hemos perdido .En este libro, Lorena Alonso nos brinda el ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 288 páginas
PVP: 17,95 €
ISBN 978-84-08-25068-5
EAN 9788408250685
Dime dónde tienes a Venus y a la Luna, y te diré cómo amas y cómo sientes el amor.Venus y la Luna son dos planetas fundamentales dentro de nuestra carta astral, ya que de ellos dependen muchos de nuestros comportamientos a la hora de amar y relacionarnos. Venus representa lo que nos gusta y, por ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 224 páginas
PVP: 17,90 €
ISBN 978-84-11-00040-6
EAN 9788411000406
La introspección nos ayuda a clarificar lo que parece oscuro. Nos ilumina y contribuye a nuestra sensación de estar vivos. Acciones más que cotidianas, como montar en bici, ir al cine, leer o visitar un museo adquieren en este libro un sentido y una dimensión especial, simplemente reflexionando sobre ellas, mostrando sus múltiples matices. Además, ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 304 páginas
PVP: 17,90 €
ISBN 978-84-9139-730-4
EAN 9788491397304
¿Por qué no soy feliz?¿Por qué siento que no puedo más? ¿Qué me hace sentirme frustrado con mi día a día? ¿Por qué no soy capaz de estar satisfecho con mi entorno laboral? ¿Qué puedo hacer para que la convivencia no desgaste mi relación de pareja? ¿Por qué pierdo los nervios con mis hijos?Estas y ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 248 páginas
PVP: 19,00 €
ISBN 978-84-18927-14-0
EAN 9788418927140
¿Existe un arrepentimiento mayor que el de haber hecho algo no deseado ni querido? Sí, existe, el arrepentimiento de no haber hecho algo deseado y querido.Pocas cosas pesan tanto como vivir con el reproche interior del Si hubiera hecho o ¿Qué hubiera pasado si ? .No vivir la vida que deseas te conduce al remordimiento, ...
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