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Libro encuadernado en tapa blanda · 256 páginas
PVP: 18,95 €
ISBN 978-84-10396-20-3
EAN 9788410396203
La guía que necesitas para mirarte bonito y ponerte por fin en el lugar que mereces.¿Cuánto hace que no te miras con amor y te pones en el centro de tu vida? Si te cuesta recordarlo, este libro es para ti.La relación más importante que tendrás nunca es contigo misma. Quererte tal y como eres ...
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Un libro que explica cómo reconocer este rasgo de personalidad y ofrece herramientas y técnicas a las personas con alta sensibilidad para autorregularse y vivir de forma más serena. ¿Eres muy autoexigente o perfeccionista? ¿Te molestan los ruidos fuertes? ¿Tienes mucha empatía y no soportas el conflicto? ¿Das muchas vueltas a las cosas y no ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 312 páginas
PVP: 20,95 €
ISBN 978-84-1148-903-4
EAN 9788411489034
Un recorrido por las distintas etapas que atravesamos en nuestro camino hasta llegar a dominar el lenguaje y una valiosa guía para todas las personas interesadas en comprender y gestionar este proceso.Cuando somos pequeños, todos aprendemos a usar nuestras lenguas maternas con éxito sin necesidad de un entrenamiento explícito: se trata de un proceso que ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 160 páginas
PVP: 14,90 €
ISBN 978-84-254-5146-1
EAN 9788425451461
El miedo es un aliado que nos protege de las dificul tades que la vida pone continuamente en nuestro camino. El miedo, la emoción primaria directamente relacionada con la supervivencia, es un don natural que debemos percibir como un aliado. Pero, ¿qué sucede cuando el miedo se vuelve patológico, y se transforma en ansiedad, pánico, ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 752 páginas
PVP: 16,95 €
ISBN 978-84-1148-899-0
EAN 9788411488990
Gracias a los avances en la medicina y en la sanidad pública, nuestros patrones de enfermedad han cambiado. Actualmente padecemos enfermedades distintas y tenemos más probabilidades de morir de forma diferente que la mayor parte de nuestros antepasados. Lo que nos preocupa y nos quita el sueño es otro tipo de enfermedades. Y una de ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 392 páginas
PVP: 24,90 €
ISBN 978-84-323-2145-0
EAN 9788432321450
¿Cómo pienso? ¿Qué este yo que parece el hacedor de ese pensamiento? ¿Yo sería distinto si hubiera nacido en una época diferente, en otro lugar o en otro cuerpo? ¿Adónde voy cuando me duermo, cuando sueño, cuando muero? ¿Todo eso se origina en mi cerebro? Estas preguntas acuciaron a sabios y legos de todas las ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 506 páginas
PVP: 24,90 €
ISBN 978-84-306-2735-6
EAN 9788430627356
Un libro fundamental sobre las técnicas de memorización, que es a su vez una deliciosa historia del conocimiento humano. Un trabajo brillante y colosal sobre el arte clásico de la memoria y su profundo impacto en la cultura occidental. Atrapa al lector desde la primera hasta la última página . José María Ruiz-Vargas, autor de ...
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Libro encuadernado en tapa blanda
PVP: 17,45 €
ISBN 978-84-10179-46-2
EAN 9788410179462
¿Imaginas descubrir que no eres quien creías ser? ¿Y si todo lo que dabas por sentado sobre ti no era real, sino una versión distorsionada, moldeada por las expectativas ajenas? ¿Y si aquello que siempre te hizo sentir diferente no era un defecto, sino la clave para entenderte? Cuando María de Santos recibió el diagnóstico ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 336 páginas
PVP: 19,90 €
ISBN 978-84-306-2770-7
EAN 9788430627707
¿Cómo surgen las epidemias, las modas, los éxitos de venta, el fenómeno de boca a boca o cualquiera de esos pequeños cambios que sacuden nuestra vida cotidiana al provocar grandes efectos? En esta obra revolucionaria que ocupa desde hace años los primeros puestos en las listas de ventas de Estados Unidos, Gladwell, un auténtico gurú ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 288 páginas
PVP: 21,90 €
ISBN 978-84-666-8072-1
EAN 9788466680721
Daniel Goleman desentraña las habilidades de la inteligencia emocional que él mismo creó y lleva décadas investigando. Más de 300.000 lectores en España. En este libro Daniel Goleman explora, junto a catorce otros expertos, las doce habilidades esenciales que contiene la inteligencia emocional, concepto que él mismo acuñó para referirse a esa manera distinta de ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 200 páginas
PVP: 13,80 €
ISBN 978-84-254-5233-8
EAN 9788425452338
¿Quién no ha tenido alguna vez la experiencia frustrante de ver que las cosas iban de mal en peor? En la vida existen situaciones individuales o colectivas que pueden conducirnos a callejones sin salida en cuanto a posibilidades de cambio. En este libro, los autores analizan este fenómeno a través de ejemplos en distintos ámbitos ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 160 páginas
PVP: 17,90 €
ISBN 978-84-19407-58-0
EAN 9788419407580
En los últimos años un nuevo término ha invadido la manera que tenemos de explicarnos: el de lo tóxico. Lo encontramos en todas partes. ¿Una relación amorosa que consume el tiempo y la energía de las partes? Tóxica. ¿Un jefe que no valora el trabajo hecho? Tóxico. La facilidad con la que recurrimos a esta ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 176 páginas
PVP: 17,90 €
ISBN 978-84-19558-97-8
EAN 9788419558978
Planteada con la sencillez de una consulta psicológica, esta guía práctica encara la ansiedad sin medicación. Explica sus causas y efectos, qué estrategias funcionan y cuáles no.España lidera el consumo de psicofármacos a nivel mundial, pero ¿es esa la solución al principal problema de salud mental de nuestro tiempo? Un prestigioso psicólogo nos cuenta todo ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 352 páginas
PVP: 22,90 €
ISBN 978-84-493-4323-0
EAN 9788449343230
La galardonada neurocientífica Camilla Nord nos ofrece un revelador recorrido por los avances científicos y tecnológicos que están revolucionando nuestra forma de pensar sobre la salud mental, y nos muestra cómo y por qué lo que nos pasa y los tratamientos que aplicamos nos afecta de formas tan diferentes.Hay muchas vías hacia el bienestar mental, ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 304 páginas
PVP: 18,90 €
ISBN 978-84-10293-35-9
EAN 9788410293359
El fenómeno que ya ayudado a sentirse mejor a más de 5 millones de lectores a través de la neurociencia y un gran sentido del humor.Haz que tu cerebro trabaje a tu favor, no en tu contra, y encuentra de una vez por todas la felicidad. Nuestros cerebros hacen todo lo posible por ayudarnos, pero ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 256 páginas
PVP: 18,90 €
ISBN 978-84-10293-34-2
EAN 9788410293342
Vuelve la autora del fenómeno internacional Calma tu puta cabeza.¿Estás agotada? ¿No se tiene en cuenta tu opinión? ¿No paran de delegarte más y más tareas y ya no sabes dónde meterte? ¿Estás harta de priorizar las necesidades de los demás? Si has respondido sí a alguna de estas preguntas, necesitas urgentemente establecer unos límites. ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 144 páginas
PVP: 15,00 €
ISBN 978-84-19524-38-6
EAN 9788419524386
La naciente disciplina del psicoanálisis muy pronto demostró interés por las problemáticas estéticas, no ya sólo en las representaciones de los sueños y delirios. Empezando el siglo XX, el círculo de Sigmund Freud se dispuso a analizar las relaciones entre la psicología del individuo -con sus pulsiones, traumas y anhelos- y la creatividad artística, interpretando ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 216 páginas
PVP: 16,00 €
ISBN 978-84-254-5109-6
EAN 9788425451096
Nada hay más atroz que el sinsentido. El sentido integra y articula nuestra vida. Un sufrimiento extremo no es insoportable solo porque duele, sino, sobre todo, porque es absurdo. Si pudiera ser investido de sentido, se transformaría en crecimiento, libertad interior y engrandecimiento. Esta edición especial de El hombre en busca de sentido reúne, por ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 280 páginas
PVP: 18,90 €
ISBN 978-84-254-5212-3
EAN 9788425452123
Este libro nos permite apreciar la sensibilidad y agudeza de un joven psicólogo que supo elaborar una visión del hombre que aún hoy se presenta como una fuente inagotable de optimismo y esperanza. Ha pasado un siglo desde que Víctor Frankl comenzó a desarrollar su pensamiento, a raíz de su trabajo con la juventud vienesa ...
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Alexander Batthyány y Elisabeth Lukas conversan sobre los desafíos psicológicos y sociales de nuestros días, y responden a estas preguntas desde la perspectiva de la logoterapia de Viktor Frankl y los descubrimientos psicológicos actuales. ¿Cómo mantenerse mentalmente sano en las fases difíciles de la vida? ¿Cómo podemos abordar adecuadamente las nuevas tecnologías y la inteligencia ...
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