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Libro encuadernado en tapa blanda · 176 páginas
PVP: 18,90 €
ISBN 978-84-1361-231-7
EAN 9788413612317
Una aproximación honesta y rigurosa al mindfulness, una de las prácticas que más popularidad ha alcanzado en los últimos años. Vivimos en un mundo acelerado que nos arrastra con la sensación constante de presión por conseguir objetivos, donde la ansiedad, el cansancio y la falta de sentido de lo que hacemos cotidianamente resultan vivencias cada ...
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Libro encuadernado en tapa dura · 208 páginas
PVP: 16,90 €
ISBN 978-84-1361-165-5
EAN 9788413611655
No te engañes, por muy racional que seas, necesitas emociones para guiar tu vida. El entusiasmo que te impulsa en muchos momentos, el miedo que te paraliza o la alegría que envuelve algunas interacciones sociales no son casuales, sino que se trata de útiles herramientas que ha perfilado la evolución. Y es que las emociones ...
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Luis Pita tiene una libertad financiera de catorce años. Es decir, si hoy dejara su empleo, podría mantener su nivel de vida actual sin trabajar más de una década. En este libro aprenderás cómo tener tanta seguridad y tranquilidad como él. Porque si hay algo básico para conseguir libertad es el preahorro . Y el ...
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Libro encuadernado en tapa dura · 176 páginas
PVP: 19,95 €
ISBN 978-84-19043-23-8
EAN 9788419043238
La respiración es el recurso definitivo para trabajar la salud, la longevidad y la felicidad, y este libro es una guía práctica que te ayudará a transformar tu cuerpo y mente. En él hallarás técnicas de respiración simples para reducir el estrés y la ansiedad, mejorar tu salud mental y física y conectarte con la ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 206 páginas
PVP: 19,90 €
ISBN 978-84-17932-71-8
EAN 9788417932718
El Método Lector Voraz, una metodología que te permite leer libros de no ficción en 50 minutos.Este libro es para ti si al leer piensas, dices o sientes: Que tu Velocidad deja mucho que desear.Que tu Retención de la información es mínima o nula.Que tu nivel de Comprensión está por debajo de lo que te ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 528 páginas
PVP: 29,00 €
ISBN 978-84-92917-16-7
EAN 9788492917167
x{0026}lt;p x{0026}lt;b Éxito de ventas instantáneo del x{0026}lt;i New York Timesx{0026}lt;/i , escrito por Gabor Maté, aclamado autor de x{0026}lt;i In the Realm of Hungry Ghostsx{0026}lt;/i . Una investigación innovadora acerca de las causas de la enfermedad, una crítica vigorizante de cómo nuestra sociedad genera enfermedades, y un camino hacia la salud y la curación.x{0026}lt;/b ...
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Libro encuadernado en tapa blanda con solapas · 432 páginas
PVP: 22,00 €
ISBN 978-84-18968-62-4
EAN 9788418968624
Louann Brizendine nos ofrece un mensaje revolucionario: durante la menopausia, el cerebro de las mujeres se remodela, creando un nuevo poder y un sentido de propósito único. Las mujeres pueden aprovechar esta transición y elegir su camino en la segunda mitad de la vida. Con pasos prácticos, Brizendine responde las dudas más comunes y brinda ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 240 páginas
PVP: 19,95 €
ISBN 978-84-1131-535-7
EAN 9788411315357
¿Has sentido alguna vez que ya no podías más? ¿Necesitas tomar el control de tus emociones? ¿Quieres aprender a gestionar tus reacciones automáticas? ¿Te gustaría eliminar los pensamientos negativos paralizantes? ¿Crees que debes desprenderte del pesado lastre de las relaciones tóxicas que bloquean tu existencia? No hay mayor ceguera que ignorar quién habita en realidad ...
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Fields-Meyer, Tom; Prizant, Barry M.
Libro encuadernado en tapa blanda · 304 páginas
PVP: 22,50 €
ISBN 978-84-11-48225-7
EAN 9788411482257
Ganador del premio Temple Grandin, concedido por la prestigiosa Autism Society de Estados Unidos, el doctor Barry M. Prizant lleva a cabo en Seres humanos únicos un acercamiento riguroso, personal y muy humano a todas las vertientes del autismo. Prizant presenta con suma sensibilidad un nuevo enfoque (SCERTS) centrado en la intervención integral, basado en ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 496 páginas
PVP: 24,00 €
ISBN 978-84-493-4063-5
EAN 9788449340635
El encuadre psicoterapéutico de El proceso de convertirse en persona excede las categorías de conocimiento tradicionales y altera el rol del terapeuta: le asigna la tarea de comprender al otro, de ser el espejo de la vida del paciente, convirtiéndolo en su asesor y a la relación terapéutica en un asesoramiento.Carl Rogers revolucionó la psicoterapia ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 320 páginas
PVP: 20,00 €
ISBN 978-84-493-4064-2
EAN 9788449340642
A la mayoría de gente le atraen y a la vez le repelen las imágenes de asesinos fríos y sin conciencia que pueblan películas, programas de televisión y titulares de prensa.Con su flagrante violación de las normas sociales, los asesinos en serie se hallan entre los ejemplos más espectaculares del universo de la psicopatía. Los ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 640 páginas
PVP: 36,00 €
ISBN 978-84-493-4065-9
EAN 9788449340659
La publicación de este libro marca un hito en la historia del psicoanálisis y de la psicología en general , dijo The Times Literary Supplement en el momento de la aparición de la trilogía El apego y la pérdida.En El apego, Bowlby examina la naturaleza de los vínculos del niño con la madre a través ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 368 páginas
PVP: 22,00 €
ISBN 978-84-493-4066-6
EAN 9788449340666
La causa de las adicciones no recae en las drogas, sino el deseo de cambiar nuestro estado de ánimo. Es por ello que una recuperación plena implica, en esencia, cambiar de estilo de vida.Querer no es poder nos enseña a superar todo tipo de adicciones a través de la exploración de sus raíces. Nos muestra ...
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Brillante obliga a trabajar al cerebro de una forma más que estimulante. Richard Dawkins Mil cerebros nos hace viajar desde la evolución de nuestro cerebro hasta la extinción de las especies. Durante el trayecto, Hawkins describe magistralmente la neuroanatomía y los descubrimientos fundamentales en neurociencia. New York Times Book ReviewEsta obra presenta una nueva teoría ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 288 páginas
PVP: 21,50 €
ISBN 978-84-19271-88-4
EAN 9788419271884
¡Qué bien si, en cada situación, pudieras hacer exactamente esa pregunta que conduce a una buena conversación! Con Piensa y razona como Sócrates, la filósofa práctica de Elke Wiss aborda el arte de una buena conversación.En una época en la que todo el mundo se grita a los demás y las opiniones adquieren rápidamente el ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 256 páginas
PVP: 19,90 €
ISBN 978-84-19662-05-7
EAN 9788419662057
El libro que los perversos narcisistas no quieren que leas. ¿Quiénes son? ¿Cómo actúan? ¿Cómo deshacerse de ellos?El perverso narcisista utiliza el vínculo familiar, profesional o sentimental para someter al otro. Necesita de esta proximidad para ejercer su influencia y no permite que su víctima se aleje de él. Es frío, no conoce la culpabilidad ...
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Libro · 120 páginas
PVP: 14,50 €
ISBN 978-84-19590-10-7
EAN 9788419590107
Naxen es hija de una gran familia y está a punto de asumir unas responsabilidades que le dan tanto miedo que la paralizan.Ella lo que querría es seguir construyéndose el mundo a su ritmo; un mundo en el que la imaginación impere sobre tradiciones ancestrales ante las cuales siente vértigo.En una de sus escapadas de ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 256 páginas
PVP: 24,00 €
ISBN 978-84-124669-9-7
EAN 9788412466997
Un gran libro del colosal Sinclair, uno de los escritores actuales más brillantes y originales, auténtico mentor en la sombra de Alan Moore y adorado por escritores como William Gibson o Peter Ackroyd, entre otros. Nos formamos a nosotros mismos y, a su vez, somos formados por las paredes que nos contienen. Los edificios afectan ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 160 páginas
PVP: 18,90 €
ISBN 978-84-1361-223-2
EAN 9788413612232
Un libro que recoge lo aprendido durante los últimos treinta años de investigación psicológica y neurocientífica sobre la inteligencia emocional. Tradicionalmente se ha solido presentar a las emociones como algo contrapuesto al pensamiento racional, como si fueran algo que debíamos mantener al margen si queríamos tomar las decisiones adecuadas. Sin embargo, hace ya tiempo que ...
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¿Cómo beneficia la meditación a nuestro cerebro? ¿Hay pruebas científicas que respalden sus efectos? ¿Puede la meditación mejorar nuestra vida?La meditación tiene diversos efectos saludables, como son un menor estrés, una mayor capacidad de atención, un sueño de mejor calidad y una mente serena en quienes la practican.en Medita, el doctor Laureys, neurocientífico de prestigio ...
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