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En este libro se reúnen las dos obras del Dr. Agüero, producto de su largo camino de investigación y trabajo. En él nos enseña a manifestar emociones liberadoras, que nos alejan de las enfermedades, y descubrir emociones dañinas, que pueden provocarlas. ¿Por qué sufrimos? ¿Qué males provoca el estrés? ¿Cómo decodificar el lenguaje del cuerpo? ...
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Vivir con plenitud las crisis
Cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para enfrentarnos al estrés, el dolor y la enfermedad
El estrés puede agotar nuestras reservas de energía, socavar la salud y acortar incluso nuestra vida, tornándonos más vulnerables a la ansiedad, la depresión y la enfermedad. Este libro, que parte del conocido programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (REBAP o MBSR) de Jon Kabat-Zinn y ha dado origen a un campo ...
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Los regalos de Eykis
Aprende a liberarte de tus zonas erróneas
Los regalos de Eykis responde a preguntas para enseñarnos quiénes somos en realidad.La ciencia y la tecnología han cambiado nuestro mundo; sin embargo, nuestras actitudes y sentimientos no han evolucionado. Aún arrastramos creencias y percepciones equivocadas sobre la realidad que nos rodea.¿Cómo reaccionaría un extraterrestre ante la compleja organización de la vida en la Tierra? ...
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- DEBOLSILLO, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 192 páginas
PVP: 9,95 €
ISBN 978-84-663-2983-5
EAN 9788466329835
x{0026}lt;p >x{0026}lt;B>Una guía práctica para conseguir que los niños integren buenos hábitos, se acuesten felices y se despierten descansados.x{0026}lt;/B>x{0026}lt;/P> x{0026}lt;P>Todos los padres y cuidadores saben que si un niño no descansa bien, no estará preparado para afrontar los retos del día siguiente: le costará estar atento en clase, no disfrutará de las actividades y, además, ...
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Castaño Mena, Francisco; García Aguado, Pedro
Aprender a educar
Evitar el mal comportamiento y el fracaso escolar
Una guía cercana, sin rodeos, que ofrece a los padres y a las madres las habilidades educativas necesarias para que se sientan más seguros, eduquen a sus hijos de forma más eficiente y puedan prevenir problemas de comportamiento y fracaso escolar en niños de todas las edades.«Los niños son vagos y los adolescentes están desmotivados.¿Podemos, ...
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Mapa sentimental
Alcanza la estabilidad emocional conociendo tus sentimientos
- DEBOLSILLO, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 464 páginas
PVP: 9,95 €
ISBN 978-84-663-3264-4
EAN 9788466332644
x{0026}lt;p x{0026}lt;B Nunca es tarde para el cambio, no hay acción sin conciencia ni conducta sin elección previa. Hemos de conocer nuestros sentimientos para entendernos y para comprender al otro... para ser felices.x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;P Al igual que en los puertos de carretera existe una zona de frenada ya dispuesta, a nivel emocional y sentimental ...
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Psicohigiene
El cuidado de uno mismo y de los demás
- DEBOLSILLO, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 464 páginas
PVP: 10,95 €
ISBN 978-84-663-3265-1
EAN 9788466332651
x{0026}lt;p x{0026}lt;B Javier Urra nos enseña a cuidarnos y a ver en el otro el motor para dinamizar nuestros sueños.x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;P La psicohigiene es una actitud vital positiva que aúna la capacidad de cuidar y usar a nuestro favor las reflexiones y los afectos para prevenir daños y reparar heridas internas. Es no querer ...
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¿Qué se le puede pedir a la vida?
Pasa página y reinvéntate
- DEBOLSILLO, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 288 páginas
PVP: 8,95 €
ISBN 978-84-663-3263-7
EAN 9788466332637
Una obra gratificante y reveladora que cuestiona nuestra capacidad para aventurarnos, para arriesgar, para apurar la existencia y descubrir qué legado dejaremos al otro y qué decisiones estamos dispuestos a tomar para conseguir lo que anhelamos todos: vivir con intensidad.Javier Urra nos ofrece en ¿Qué se le puede pedir a la vida? una serie de ...
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El mundo azul
Ama tu caos
- DEBOLSILLO, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 216 páginas
PVP: 10,95 €
ISBN 978-84-663-2981-1
EAN 9788466329811
x{0026}lt;p x{0026}lt;B El caos es lo que te hace diferente. Lo que la gente no entiende de ti o lo que desea que cambies. Pero el caos es parte de uno, por ello, cuando alguien no te entienda dile:x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;p x{0026}lt;B Ama mi caos x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;P x{0026}lt;I El mundo azul. Ama tu caosx{0026}lt;/I ...
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El nuevo libro de Rafael Santandreu presenta un método contrastado científicamente que nos permitirá convertirnos en personas sanas y fuertes emocionalmente, sosegadas, centradas en el presente y liberadas de todos nuestros temores.Todas las neuras que nos amargan la vida -ansiedad, depresión, estrés, timidez-, todas las preocupaciones y miedos, son sencillamente el resultado de una mentalización ...
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- Terapias Verdes, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 64 páginas
PVP: 6,90 €
ISBN 978-84-15612-69-8
EAN 9788415612698
El teléfono móvil, la tableta, la televisión, el ordenador y otros productos tecnológicos han invadido nuestra vida cotidiana. Estamos localizables y permanecemos disponibles o conectados durante la mayor parte del día. ¿Es una elección o acaso se ha convertido en un automatismo, un acto reflejo o incluso una adicción? Esta pregunta es importante porque el ...
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- Terapias Verdes, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 64 páginas
PVP: 6,90 €
ISBN 978-84-15612-68-1
EAN 9788415612681
No disponible (descatalogado)
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- RBA Libros, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 240 páginas
PVP: 15,00 €
ISBN 978-84-9056-658-9
EAN 9788490566589
Laia Sanz construye un relato apasionante de la edición de 2015 del Dakar y, con maestría, lo va entrelazando con sus inicios en el mundo del motor, sus años de formación, sus éxitos y los acontecimientos y apoyos de los que saca su inagotable fuerza. El lector se emocionará al descubrir, paralelamente al relato de ...
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- Verbum, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 114 páginas
PVP: 14,95 €
ISBN 978-84-9074-325-6
EAN 9788490743256
Te invitamos a entrar en el mundo de la fantasía, donde podrás jugar con tus nuevos amigos, los cuentos. La lectura te está esperando para que un buen día te acerques a ella y te enseñe a disfrutar, aprender y jugar. Este libro ofrece una serie de estrategias de promoción con el objetivo de formar, ...
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Inteligencia matemática
Descubre al matemático que llevas dentro
- Plataforma Editorial, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 234 páginas
PVP: 18,00 €
ISBN 978-84-16620-41-8
EAN 9788416620418
¿Quién leería un libro sobre matemáticas sin que le obliguen? , se preguntará el lector de este libro. Porque al leer sobre ellas se corren varios riesgos... Tal vez cambiemos nuestra idea sobre las matemáticas, con las que hemos vivido tan cómodamente todo este tiempo, y es posible que terminen por gustarnos. Este libro te ...
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Bacterias, bichos y otros amigos
Descubre a nuestros aliados microscópicos
- Ariel, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 300 páginas
PVP: 18,90 €
ISBN 978-84-344-2319-0
EAN 9788434423190
La asombrosa historia de cómo convertimos a las bacterias y otros organismos en una fiel y entusiasta clase trabajadora al servicio del ser humano. La historia de la humanidad, la del hombre saltando a la cima de la cadena alimentaria y moldeando el medio natural a su antojo, es la historia de la domesticación de ...
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Cuando el mundo gira enamorado
Semblanza de Viktor Frankl
- Rialp, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 160 páginas
PVP: 13,00 €
ISBN 978-84-321-3388-6
EAN 9788432133886
Viktor Frankl (Viena, 1905-1997), psiquiatra de fama mundial, creó una psicología abierta a la trascendencia que hoy cuenta con numerosos seguidores en los cinco continentes. Su método de curación, llamado logoterapia, ha dado sentido a muchas vidas, y cada día crece el interés por las aplicaciones prácticas de sus ideas. Su libro más famoso es ...
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Lo mejor de nuestras vidas
Desde la experiencia de mi profesión y la sensibilidad de mi maternidad
«Lo mejor de nuestras vidas es un viajeapasionado de una madre, de profesiónpediatra. Un recorrido por el intenso y reveladormundo de las emociones de nuestroshijos, con el cual os sentiréis identificadosdesde la primera página, en la queme encuentro en el paritorio, aterradapero inmensamente feliz, hasta la difícilpero a la vez inspiradora etapa de la adolescencia.Un ...
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- Booket, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 240 páginas
PVP: 7,95 €
ISBN 978-84-08-15142-5
EAN 9788408151425
Madres primerizas, madrazas experimentadas y futuras mamás, hay algo que deberíais saber: tener un hijo no es el camino de rosas que os habían contado. Es, más bien, un trayecto a la carrera porque llegáis tarde al cole" .Hace más de siete años que Isabel García-Zarza, periodista y madre de familia numerosa, creó el blog ...
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El compañero de piso de mierda
Guía de supervivencia para compartir casa
- Errata Naturae, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 192 páginas
PVP: 17,50 €
ISBN 978-84-16544-10-3
EAN 9788416544103
Éste es un libro para los millones de jóvenes que comparten piso y sufren cada día las consecuencias de esta bárbara y desalmada forma de vida.También para quienes compartieron piso en su día y quieren rememorar aquellos tiempos decididamente infames e insalubres (pero en los que no existía el aburrimiento).O para quienes están pensando en ...
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