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Libro encuadernado en tapa dura · 400 páginas
PVP: 29,50 €
ISBN 978-3-426-29201-3
EAN 9783426292013
Yoga-Meisterin Gita S. Iyengar gibt eine umfassende Einführung in alle Yoga-Stellungen, Atemübungen und Meditationen, die insbesondere für Frauen wichtig sind. Sie stellt sehr effiziente Übungen vor, die zum Beispiel bei Menstruationsbeschwerden, während der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren besonders wirksam sind. Zusätzliche Hinweise aus der Sicht der indischen Heilkunst Ayurveda machen das Werk zu einem ...
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Kalorienwahn und Jojo-Frust: Kaum einer blickt noch wirklich durch im Dschungel der Diäten. Doch Abnehmen muss nicht kompliziert sein und kann vor allem langfristig gelingen. Die Fachfrau Dagmar von Cramm erklärt, wie man mit Hilfe der simplify-Methode schnell und dauerhaft überflüssige Pfunde verliert. Mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und vielen simplify-Tipps. Autorenportrait --------------------------------------------------------------------------------Dagmar Freifrau von Cramm ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 410 páginas
PVP: 17,60 €
ISBN 978-3-86541-483-0
EAN 9783865414830
Akupunktur kompakt ist ein handliches Nachschlagewerk für alle Akupunkteure!Körperakupunktur: Referenz aller Akupunkturpunkte der Hauptleitbahnen, der außerordentlichen Gefäße und der wichtigsten ExtrapunkteOhrakupunktur: Darstellung der wichtigsten PunkteEine Farbcodierung der Punktkategorien ermöglicht die rasche Erstellung sinnvoller und effektiver BehandlungskonzepteNeue Schädelakupunktur nach Yamamoto(YNSA): Referenz der Basis- und Ypsilon- PunkteTherapiekonzepte: Darstellung therapeutischer Konzepte für die Indikationsbereiche Kopf- und Rückenschmerzen, Erkrankungen ...
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Ich habe lernen müssen, auf dem Sofa zu liegen und nichts anderes zu tun, als Gedanken zu denken.Wie weiterleben, wenn man von einem Moment auf den anderen aus der Lebensbahn geworfen wird, wenn der Tod plötzlich nahe rückt? Mit seinem Tagebuch einer Krebserkrankung lässt uns Christoph Schlingensief teilhaben an seiner eindringlichen Suche nach sich selbst, ...
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Mit ihren Meditationen gibt Louise L. Hay hilfreiche Schlüssel, um alte Gedanken-muster zu erkennen und aufzulösen, die Vergangenheit und sich selbst zu akzeptieren und wieder Vertrauen in die positiven Kräfte des Lebens zu gewinnen. Ich habe dieses Buch so konzipiert, als ob ich Sie durch eine Sitzung führte, wenn Sie als Klient zu mir kämen ...
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Eine einzigartige Kombination aus Yoga-Übungen, Weisheiten und Lebenserinnerungen B.K.S. Iyengars, einem der grö ten Yoga-Meister unserer Zeit. Das inspirierende Lehrbuch vermittelt die Praxis des Yoga ebenso wie seine Philosophie und eröffnet dem Leser ein tieferes Lebens- und Yoga-Verständnis. 40 Asanas plus Varianten helfen bei einer gezielten Stress-Bekämpfung und gegen häufige gesundheitliche Beschwerden. Schritt-für-Schritt-Anleitungen und über ...
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Licht auf Yoga ist das bisher umfassendste Lehrbuch zur Praxis des Hatha-Yoga. Aufgrund von zahlreichen, in den anderen Yoga-Büchern nicht enthaltenen praktischen Anwendungen und Übungsformen gilt es weltweit als das ma gebliche Standardwerk zum Hatha-Yoga - unentbehrlich für alle Übenden und Lehrenden. Neben den detaillierten praktischen Anleitungen - in Wort und Bild - gibt Iyengar ...
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Stimmung, körperliches Befinden, Arbeitsabläufe, Lernfähigkeit: Unsere innere Uhr beeinflusst unser Leben vielfältig. Der führende Chronobiologe Till Roenneberg zeigt, dass uns der persönliche Biorhythmus bereits in die Wiege gelegt ist und seine Missachtung weitreichende Folgen hat. Mindestens jeder zweite lebt permanent im Jetlag, denn unser innerer Schlaf-Wach-Rhythmus stimmt nur selten mit gesellschaftlichen Zeitplänen überein. Warum steckt ...
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Seit über fünftausend Jahren lebt die Menschheit mit Krebs. Ebenso lange stirbt sie daran. Und doch gilt Krebs als eine "moderne" Erkrankung, weil keine andere Krankheit unsere Zeit derma en prägt. Bezeichnend sind die Namen, die man dem Krebs gegeben hat: "König aller Krankheiten" oder "ein Monster, unersättlicher als die Guillotine".In seiner perfiden Perfektion, in ...
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Früher oder später würde er zurückkehren, das wusste ich. Ich konnte Zeit gewinnen, gut und ohne Angst leben, ihn fast vergessen. Aber jetzt ist der Rückfall da. The Big One. Er zwingt mich, mir die gro en Fragen zu stellen, Rechenschaft abzulegen: Was bleibt von meinem Kampf gegen die Krankheit, vom Antikrebs-Lebensstil, wenn ich diesmal ...
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Über 6 Millionen Menschen sind bereits an Diabetes erkrankt und es werden immer mehr. "Diabetes für Dummies" hilft Diabetikern, weiter ein aktives und zufriedenes Leben ohne zu viele Einschränkungen zu führen. Zusatztext --------------------------------------------------------------------------------In einer Zeit der Einsparungen im Gesundheitssystem, einer Zeit, in der Ärzte und Krankenhäuser immer stärkeren Sparzwängen unterworfen sind, muss sich jeder selbst ...
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"Erhöhte Cholesterinwerte!" - diese Diagnose hören immer mehr Menschen. Doch wie geht man damit um? Klarheit bringt dieses Buch. Sorgfältig recherchierte Fakten sorgen zusammen mit der leicht verständlichen Sprache für verlässliche Aufklärung. Der Praxisteil garantiert den richtigen Umgang mit Cholesterin im Alltag. Der Selbsttest macht es für den Betroffenen einfach, die eigenen Risikofaktoren zu überprüfen. ...
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Michael Reed Gach, der Medizin studierte und sich dann der Akupressur zuwandte, ist auf diesem Gebiet seit mehr als 30 Jahren tätig. Er gehört zu den Gründern des Acupressure Institutes in Berkeley, einer der renommiertesten Ausbildungsstätten für Akupressur in den USA.
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Fast jede Frau ab 40 kämpft mit ihrem Gewicht. Die klassischen Ernährungstipps führen nicht selten zu Zwang und Frustration. Die Autorin bietet der Leserin kein weiteres stures Ernährungsprogramm, sondern zeigt ihr, wie sie auch ohne Kalorien zu zählen, Gewicht verlieren und sich einfach wieder wohlfühlen kann. Vielen Empfehlungen von Antonie Danz liegt die 5 Elemente-Lehre ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 304 páginas
PVP: 17,60 €
ISBN 978-3-423-03232-2
EAN 9783423032322
Der dtv-Atlas Akupunktur ist ein Standardwerk und bietet Ärzten, Studierenden und interessierten Laien einen anschaulichen Einblick.Mit 135 farbigen AbbildungsseitenGraphikerin: Ulrike BruggerMit 135 farbigen AbbildungsseitenGrafikerin: Ulrike BruggerDer dtv-Atlas Akupunktur gibt einen Überblick über die Geschichte der Akupunktur in China und in Europa. Er stellt die Grundlagen der chinesischen Medizin dar und beschreibt Indikation, Behandlung und Wirkung ...
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Libro encuadernado en tapa dura CD ROM
PVP: 240,70 €
ISBN 978-3-540-39005-3
EAN 9783540390053
In dem Band werden alle Krankheitserreger des Menschen in alphabetischer Systematik beschrieben. Neben epidemiologischen Karten und einem Verzeichnis der Leitsymptome enthält der Band ein Essay zu aktuellen Querschnittsthemen sowie Beiträge zu Erkrankungen mit multiplem Erregerspektrum. Die 4. Auflage reflektiert den enormen Wissenszuwachs: neu beschriebene Erregerspezies, neu entdeckte Resistenzmechanismen, neue Impfstoffe, Antibiotika und diagnostische Verfahren. Mit ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 238 páginas
PVP: 17,10 €
ISBN 978-3-423-24870-9
EAN 9783423248709
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache - umso wichtiger, Risikofaktoren zu kennen und auszuschalten. Zusatztext --------------------------------------------------------------------------------Marianne Koch nimmt uns mit auf eine Entdeckungsreise zum Mittelpunkt unseres Körpers - zu unserem Herzen. Von seiner Funktionsfähigkeit, seiner Energie hängt es ab, ob alle anderen Organe überleben, ob wir denken, fühlen, atmen, gehen oder uns fortpflanzen können. Anschaulich und ...
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Rückenprobleme sind neben dem Bedürfnis zu entspannen die häufigste Ursache, warum viele Menschen Yoga zu üben. Doch helfen können die Übungen nur, wenn sie auch regelmä ig mehrmals in der Woche gemacht werden - und daran scheitern viele. Mit der neuen Yoga - DVD, die gezielte Rückenprogramme für die verschiedenen Bereiche des Rückens anbietet, fällt ...
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Die Autoren weisen den Weg zu einem tieferen Verständnis von Krankheit. Sie erläutern, da alle psychischen und physischen Gesundheitsstörungen letztendlich Botschaften der Seele sind, die es zu entschlüsseln gilt. Anhand vieler Beispiele machen sie deutlich, wie Krankheit als Chance begriffen werden kann und wie körperliche Symptome auf anstehende Entwicklungsschritte hinweisen. Zusatztext --------------------------------------------------------------------------------Der Psychologe Thorwald Dethlefsen, ...
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