Más allá de tu cerebro

<p <B <I Más allá de tu cerebro</I es un libro práctico para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso, revertir condiciones crónicas -como el cáncer, el colesterol elevado o la diabetes- y rejuvenecer por completo nuestras células.</B </P <p </P <p <B Por el autor de <I Cerebro de pan</I y <I Alimenta tu cerebro</I .</B </P <P Basado en los estudios científicos más recientes y esperanzadores, este programa condensa y expande la filosofía médica que el doctor David Perlmutter ha compartido en sus <I best sellers</I <B <I Cerebro de pan</I </B y <B <I Alimenta tu cerebro</I </B , ambos publicados por Grijalbo, a la vez que añade valiosísima información sobre los beneficios de comer más grasa, menos carbohidratos y nutrir el microbioma.</P <P Con recetas inéditas, consejos y trucos para sobrellevar los obstáculos más comunes que debemos superar cuando modificamos nuestra dieta, rutinas de ejercicios, suplementos alimentarios recomendados y mucho más, para vivir felices y saludables.</P <p <B Este es el enfoque médico revolucionario que ha roto todos los paradigmas de la salud y ha transformado la vida de millones de personas en todo el mundo.</B </P <P <B Reseña:</B <BR Este libro es el manifiesto de la nueva medicina: un mapa para vivir más, sentirse mejor y optimizar tu salud cerebral. <BR Dr. Mark Hyman, autor de <I Come grasa y adelgaza</I </P