Mani y Moni juegan al yoga

Resumen del libro

A medida que juegan, Moni y unos pequeños animalitos aprenderán un montón de posturas gracias a Mani y se lo pasarán genial.

De la mano de Pablo Alonso y Esther Burgueño, aprenderás los fundamentos del yoga, con juegos y posturas sencillas para practicar con toda la familia.

Biografía del autor

Es profesor de Hatha Yoga y Kundalini Yoga tal como lo enseñó Yogi Bhajan. Profesor y formador de profesores de yoga para niños y adolescentes. Meditador, masajista yóguico y exactor. Entre sus inquietudes principales está el transmitir a los más pequeños herramientas que les hagan vivir más en calma, más felices, más en contacto con sus emociones y con ellos mismos