Libro para dormir

Resumen del libro

La cantidad de tus obligaciones es inversamente proporcional a la cantidad de horas que eres capaz de dormir. Piensa en ello: un bebé duerme como un bebé porque no tiene nada de qué preocuparse. Al hacernos mayores todo cambia. Estudios, trabajo, amistades tóxicas, pareja, no pareja, hijos, fin de mes... Fin de dormir. Sin embargo no todo está perdido. Existen dos técnicas universales de conciliar el sueño: leer y contar ovejas. Y este libro contiene las dos. Leer te relajará y te alejará del estrés acumulado durante el día. Mientras que contar ovejas te ayudará a olvidar las preocupaciones.

Biografía del autor

Fernando Alcázar, junto a Xavier Gimeno, son dos creativos publicitarios con varios libros ya a sus espaldas. Llevan trabajando en proyectos en común desde hace más de diez años y están acostumbrados a comunicar para marcas y a escribir libros en clave de humor.