Las emociones sublimes

Bondad, compasión, amabilidad y tranquilidad

Las emociones sublimes

García Campayo, Javier

Editorial Editorial Siglantana SL
Fecha de edición noviembre 2022 · Edición nº 1

Idioma español

EAN 9788418556180
216 páginas
Libro encuadernado en tapa blanda
Dimensiones 130 mm x 200 mm


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NOVEDAD!!


P.V.P.  15,95 €

Sin ejemplares (se puede encargar)

Resumen del libro

El Dr.
García Campayo, desde una perspectiva budista y psicológica, explica cómo trabajar las cuatro emociones sublimes (la bondad amorosa, la compasión, la alegría empática y la igualdad o ecuanimidad), también conocidas como brahmaviharas, para tener una vida más rica, auténtica y alegre.
Un libro acompañado de meditaciones guiadas para cultivar estas cuatro emociones tan importantes para el desarrollo y el bienestar del ser humano.




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