La neurona exploradora. Hay fuego en mí

Resumen del libro

Nuevo cuento de La neurona exploradora, la colección escrita por la psicóloga Isabel Rojas Estapé que nos ayudará a comprender qué ocurre en nuestro cerebro y a gestionar las emociones.La neurona exploradora
Descubre tu mente, entiende tus emociones
¡Hola! Soy Neurita, la neurona exploradora. Vivo en el cerebro de Cris y me encargo de ayudarla a entender sus pensamientos y emociones.
Hoy Cris tiene un mal día: ha llegado al cole nerviosa y lo único que quiere es estar en el patio y jugar al pillapilla. Pero a la hora del recreo sus amigos han preferido jugar a la pelota. ¡Lo que faltaba! Los pensamientos oscuros empiezan a acumularse en su cabeza y nota un fuego dentro capaz de quemarlo todo: es la rabia.
Por suerte, aquí estoy yo para enseñarle qué pasa en su cuerpo cuando se enfada y cómo volver a la calma con paciencia y esfuerzo.
En este cuento aprenderemos junto a Cris a gestionar la frustración y descubrir qué sucede en nuestro cerebro cuando experimentamos emociones intensas. Además, encontraremos herramientas prácticas para manejar las rabietas.
El libro también contiene:

Consejos para ayudaros a gestionar las emociones.
Información sobre neurociencia para entender cómo funciona nuestro cerebro.
Una guía con indicaciones para familias y educadores.

Recomendado a partir de 4 años.
Otros libros de la colección:

La neurona exploradora. Me baila el corazón
La neurona exploradora. Necesito un abrazo

Biografía del autor

Psicóloga clínica y periodista, trabaja en la Clínica Rojas-Estapé en donde realiza una labor de investigación, divulgación y terapia psicológica. Licenciada en psicología y graduada en Periodismo por la Universidad CEU San Pablo de Madrid.<br> Desde el 2017 es cofundadora de Ilussio Bussiness and Emotions, empresa dedicada a la gestión emocional dentro del ámbito profesional, junto a sus hermanas Marian y Cristina. Profesora invitada en diversas universidades españolas (Universidad de Navarra, UNIRx{0026} x02026;) y Latinoamericanas, es además columnista en el Periódico x{0026} x0201C;El Debatex{0026} x0201D; en donde habla de temas psicológicos de actualidad. Ha recibido varios premios entre ellos el Premio CEU Ángel Herrera por la labor de difusión llevada a cabo.