La esencia del Yoga consiste en un vasto proyecto editorial cuyo objetivo es reunir todo el material de artículos, conferencias, entrevistas, sesiones de preguntas y respuestas y cursos de formación ofrecidos por Yogacarya Iyengar.
Este octavo y último volumen cierra la publicación de las sesiones de preguntas y respuestas que B.K.S.
Iyengar ha ido concediendo durante sus años de enseñanza.
Las de este volumen tratan de salud, dieta, deporte y sobre la enseñanza del yoga.
Además, se incluyen entrevistas y artículos de B.K.S.
Iyengar y cuatro índices que constituyen la clave de acceso al contenido de los ocho volúmenes de la obra.
La obra, que ha sido seleccionada, corregida y supervisada personalmente por el propio maestro, está destinada a convertirse en otro referente indispensable tanto para los practicantes de yoga como para aquellos que deseen conocer y profundizar en esta incomparable tradición espiritual.
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