<p <B ¿Vas al ralentí? ¿Te cuesta concentrarte y cada vez se te olvidan más las cosas? ¿Tienes cambios de ánimo repentinos y te cuesta dormir?</B </P <p <B Aquí tienes la solución para reconducir tu cerebro por el buen camino.</B </P <p <B Con explicaciones claras, consejos prácticos y 90 recetas deliciosas, despertarás tu cerebro y descubrirás una plenitud cerebral sin precedentes.</B </P <P El cerebro es el centro de operaciones de nuestro cuerpo, y es necesario cuidarlo para su correcto funcionamiento. La falta de concentración, pequeñas pérdidas de memoria o el sueño ligero son síntomas de un cerebro desnutrido.</P <P Esta guía completa y bien documentada sobre el cerebro nos descubre su funcionamiento, cómo podemos desinflamarlo y mejorar su rendimiento, y con qué alimentos podemos proporcionarle los nutrientes necesarios para ello: <B noventa recetas para engrasar los engranajes del motor principal de nuestro cuerpo</B .</P <P <B <I La clave está en el cerebro</I incluye:</B <BR <B -</B Casos prácticos ajustados a diferentes perfiles.<BR <B -</B Una lista de alimentos antiinflamatorios.<BR <B -</B Un test para averiguar tu edad cerebral.</P <p <B Cambiar nunca es fácil, pero lo importante es empezar: poco a poco notarás una recuperación que cambiará de manera radical tu día a día.</B </P <p <B Nutre tu cerebro.</B </P