La Obra empieza con un análisis de la ansiedad como fenómeno psicológico, donde se incluye una descripción etimológica, de los síntomas y de los tipos de ansiedad.
Seguidamente se analiza sucintamente la ansiedad en el entorno académico hasta contextualizarla en el aprendizaje de idiomas, donse se describe la activación, fuentes y efectos de la ansiedad en las distintas situaciones de aprendizaje de idiomas.
La obra continúa ofreciendo al lector diversas formas de prevenir o reducir la ansiedad, ya sea éste profesor o estudiante.
Por último, se ofrece un capítulo sobre la investigación de la ansiedad en el aula de idiomas, detallando los instrumentos más utilizados y los procedimientos a seguir.
La bibliografía utilizada y expuesta consta de más de 200 obras, lo cual da idea de la profundidad y objetividad de la obra.
Su lenguaje es sencillo pero riguroso, es decir, pretende ser un instrumento válido y asequible para profesores, estudiantes e investigadores al mismo tiempo.