Kundalini yoga para embarazadas
Maternidad natural y consciente
Editorial Kitsune Books
Fecha de edición septiembre 2016 · Edición nº 1
Idioma español
EAN 9788416788002
288 páginas
Libro
Dimensiones 150 mm x 230 mm
Resumen del libro
Este libro es un tesoro para aquellas mujeres embarazadas que encontrarán en la práctica del kundalini yoga una gran ayuda para sobrellevar los cambios físicos y emocionales del embarazo. Con un estilo sabio y reconfortante, la autora ofrece ejercicios de meditación, de respiración y asanas de yoga que dan respuesta a las necesidades de las futuras madres. El libro contiene ilustraciones, ejercicios paso a paso y meditaciones que sirven de guía física, mental y espiritual.
