Inmunes. Conoce y fortalece tu sistema de defensa

Resumen del libro

Aprende a cuidar y mejorar tu sistema inmunológico a cualquier edad.
¿Qué es y por qué es necesario cuidar el sistema inmune? ¿Cómo evoluciona a lo largo de la vida? ¿Cuál es la relación que este sistema tiene con las alergias, la fertilidad, la microbiota, las intolerancias, la inflamación, el sueño, el estrés, el dolor crónico...?
Desde un enfoque científico e integrativo, el doctor Enrique Esteve explica la importancia de dicho sistema, a veces tan desconocido y al tiempo tan crucial, y te adentra en los entresijos de la compleja red que nos protege de los agentes externos que amenazan nuestra salud.
Mediante consejos y pequeñas prácticas que te guiarán para fortalecer el sistema de defensa e incrementar la esperanza y la calidad de vida, el doctor consigue entablar un diálogo ameno y didáctico sobre los principales retos a los que se enfrenta la inmunología en el siglo XXI.

Biografía del autor

P El doctor B Enrique Esteve /B es un reputado médico internista con más de una década de experiencia profesional, con especialidad en enfermedades autoinmunes y en inmunología reproductiva. Actualmente ejerce su cargo de médico adjunto especialista en enfermedades autoinmunes en el Hospital Parc Taulí de Sabadell, es profesor de Medicina en la Universidad Autónoma de Barcelona, investigador en el I3PT de Sabadell y en el Institut de Recerca de la Vall d'Hebron (VHIR). Ejerce su actividad privada en el Instituto de Inmunología Clínica y Reproductiva de Barcelona.<br>