Ikigai. Os Segredos dos Japoneses Para Uma Vida Longa e Feliz

Resumen del libro

Descubra seu ikigai e encontre o propósito que vai guiar sua vida Por que existem pessoas que sabem o que querem, enquanto outras definham na confusão? Segundo os japoneses, o segredo é encontrar seu ikigai, conceito que pode ser traduzido como razão para viver. Ter um ikigai claro e definido proporciona a satisfação e o propósito que justificam nossa existência, sendo, para muitos, também a chave da longevidade. Em Ikigai: Os segredos dos japoneses para uma vida longa e feliz, os autores Francesc Miralles e Héctor García vão até Okinawa, a ilha japonesa de população centenária, e reúnem pela primeira vez em livro os hábitos e rotinas que mantém em dia a saúde da mente, do corpo e do espírito daquele povo. Um guia com informações claras e sucintas, além de listas, tabelas e ilustrações que colocam em suas mãos as ferramentas certas para entender e encontrar seu ikigai. Sobre os autores: HÉCTOR GARCÍA é cidadão do Japão, onde morou por mais de uma década. Engenheiro de software, trabalhou no CERN (Centro Europeu de Pesquisa Nuclear), na Suíça, e mantém o blog kirainet.com. É também autor de A Geek in Japan. FRANCESC MIRALLES é autor premiado de livros de desenvolvimento pessoal, já trabalhou como editor, tradutor e ghost-writer. Estudou jornalismo, literatura inglesa e alemão e é músico.

Biografía del autor

Bajo el nombre de Kirai, Héctor García es un perfil popular en redes. Nacido en Alicante, vive en Tokio desde 2004 y desde entonces escribe sobre Japón en su blog kirainet.com, que con más de un millón de visualizaciones mensuales, es una referencia mundial en cultura popular japonesa. Es el autor del libro Un Geek en Japón, que ha vendido más de 200.000 ejemplares. Publica el thriller La era de la eternidad con Minotauro.

Biografía del autor

Francesc Miralles nació en Barcelona en 1968. Es licenciado en filología alemana y periodista especializado en psicología y espiritualidad. Autor de las novelas Barcelona Blues y Amor en minúscula, que ha sido traducida a varios idiomas. El Cuarto Reino fue su primera incursión en el thriller, e inicio de una serie de éxito que ahora tiene La profecía 2013 como gran novedad.