El reto de la báscula (Guía más Diario)
Editorial Alfar
Colección Fuera de colección, Número 0
Fecha de edición diciembre 2013 · Edición nº 1
Idioma español
EAN 9788478985388
368 páginas
Libro
Dimensiones 150 mm x 220 mm
Resumen del libro
Afronta el reto de La Báscula. Di adiós para siempre al sobrepeso con deporte y dieta sana. Ya conoces el método, ahora ponlo en práctica. Con la ayuda de esta guía, toma tus medidas, planifica tus menús y sigue un buen programa de ejercicio para adelgazar de una forma saludable.
Siente en primera persona qué significa ser participante de La Báscula.
Biografía del autor
Nancy Konvalinka es antropóloga, profesora e investigadora de la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED)
