El método 2-4-7 para adelgazar con salud
Editorial RBA Libros
Lugar de edición
Barcelona, España
Fecha de edición abril 2015 · Edición nº 1
Idioma español
EAN 9788490564646
272 páginas
Libro
Dimensiones 140 mm x 213 mm
Resumen del libro
La dieta que te hace perder peso rápidamente sin renunciar a la salud: 2 COMIDAS AL DÍA 4 TENTENPIÉS AL DÍA
7 DÍAS A LA SEMANA Una primera fase para perder más peso y ganar motivación Una segunda fase de estabilización, donde
introduce mayor variedad de alimentos. La flexibilidad y la practicidad. No prohíbe ningún alimento -ni siquiera los
caprichos- pero sí racionaliza su consumo y sigue la norma básica de la compensación. Fácil de seguir, y adaptable:
consejos para adaptar la dieta a las necesidades de cada persona.
